Temat: Odchudzanie na zawołanie

Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 

Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami 

Pasek wagi
DOBRANOC
Pasek wagi
Witam!!!
Wpadłam tylko na chwilke, żeby się przywitać.

Witam ,  Turbo działa po 3 dniach  1,50 kg mniej  u mnie :)  pozdrawiam
naprawde basiu?? boze to az niemozliwe musze chyba wymyslic jadlospis i wziasc sie za siebie efekty sa super a jeszcze jak pisalas troszke urozmaicasz ta diete:)
A cóż tu tak pustkami świeci ??
> naprawde basiu?? boze to az niemozliwe musze chyba
> wymyslic jadlospis i wziasc sie za siebie efekty
> sa super a jeszcze jak pisalas troszke urozmaicasz
> ta diete:)
  Tak  to prawda , dziś też zjadłam serek homo i mały jogurt owocowy jagodowy , zobaczymy co będzie jutro  :)

Cześć dziewczyny!!!

Dziś 7 dzień dietki ale już jutro będę miała ważenie :)

Pasek wagi
Witam !!!
U mnie po 2 dniach też waga troszke spadła, ale nie chce zapeszać, ile - podam dopiero w czwartek.

Witam dziewczyny!!!

Dziś miałam ważenie i w tym tygodniu mam 2,5 kg mniej.

Mam nadzieję, że już za tydzień przywitam 7 :)

Cieszę się z tych 2,5 kg ponieważ to jest 8 dzień diety, nie miałam aktywności fizycznej z powodu bólu pleców i remontu w domu. Więc wg mnie jest OK

Pasek wagi
Dieta działa :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.