Temat: Dieta ONZ od 6.11

Dzisiaj już mój 6 dzień :) Szybko minęło :D

ja chyba bede jednak jesc wszystko tylko z umierem bo co zamierzam trzymac sie planu to zaraz cos nie...
mialam goscia wiec zrobilam normalny obiad no i mielone + surówka i ziemniaczki....
dzis samiw  gosciach wiec w domu na szybko frytki i mielone i surówka...........
co sniadanie bardzo ladnie wg diety to obiad mi zaprzepaszcza a raczej aj zaprzepaszczam buuuuuuuuuu
wiem wiem moja wina nikt mnie do tego zeby to jesc nie zmuszal....

a dzisiaj rano tak ladnie sie zaczęło od 61,5 a tu wtopa obiadowa..........

ok na kolacje zjem jablko i muli z suszonymi owocami mega przeczyszczające i skakanka i brzuszki za godz zrobie bede sie bronic przed wzrastaniem rękoma i nogami :)

besexyy jaki masz wynik wagowy po 8 dniach ?

dzisiaj mój 6 a nie 8 dzień :) Nie wiem nie ważyłam się jeszcze bo jestem przed @ :)

ojej no tak czytalam i myslalam o niebieskich migdalach chyba ???

ja zjadlam musli na kolacje z bananem i jablkiem ale takie prawdziwe troche w smaku gorzkie musli a nie slodzone cukrami no i czekam jak moj organizm zareaguje

angel3103  to jest włąsnie zguba weekendów jak poczytac to forum od początku to sporo dziewczyn włąsnie łamało sie na weekendach bo to jakas impreza,goście, szkoła itp

BeSexyy -gratulacje super Ci idzie oby tak dalej :)

Ja jutro startuje z dieta siłą blonnika juz lodóka pełna od produktów z jadłospisu- rozpiska na pierwszy tydzien bardzo mi sie podoba-moim zdaniem lepsza niz vitalleka

Trzymam kciuki za Was no i za siebie :)

Dziewczyny wróciłam:) tadam:D:D

Oj sie pozmieniało Simmi już nie jesteś na ONZ? szkoda:( ale fajnie że jestes z nami:D

A Gosiak gdzie?

Witam wszystkich w poniedziałkowy dzień śniadanie zaczełam od jabuszka, o takich daniach obżerania masakra jednak trzeba ostro zacząc. Niestety to co udało mi się zgubić poprostu wrócilo, ale nie ma sie co dziwic, tak mnie rodzinka rozpieszczała tym co nie można że masakra:) No nic bylo mineło:D zaczynam od nowa.

trzymam kiciuki:*

zalamka 0,6 kg wskoczylo z powrotem dzieki frytkom i musli
gratuklacje angel do swiat moglas miec 59 a teraz stracisz tydz na odrabianie strat poniesionych z obzarstwem
wsty wstyd wstyd

mam za swoje chyba zaczne wazyc sie teraz raz w tyg w niedziele dzięki temu bede przez caly tydz uwazac aby efekt w niedziele byl ajak najwiekszy :(
musze znalesc na siebie patent

hejka dziewczy ja tez troszkę wczoraj zjadłam nad programowo :( ale nadal jadę na ONZ. Dziś się zważyłam i było 2 kg mniej :) fajnie jak widać efekty. Oby tak dalej. Pozdrawiam

lady gratulacje pieknie ci spadlo jakby mi spadly 2 kg bylabym w siudmym niebie

moje menu na dzis wykazalo mi ze zjem 950 kcl

licze ze zgubie te 0,6 ktore nabylam przez wpadke jedzeniową :)

hej dziewczyny !

u mnie dzien pierwszy zaloczony - chociaz mój nastrór pozostawia wiele do życzenia bo juz tuż tuz @ a do tego synek mi sie rozchorował i wiadomo nieprzespane noce i ciagle tylko tulenie małęgo. noa le jest juz lepiej takze myśle ze za 2 dni bedzie juz "normalnie"

Evka1987 no super ze wróciłas  trzymam kciuki - ja juz nie na onz -z powodów zdrowotnych- ale jak wspomniała koleżanka nie wazne jaka dieta wazne aby była skuteczna :)

Buziaki