Temat: Dieta ONZ od 6.11

dzisiaj plan dietkowy zrealizowany, jutro następny dzień i działamy dalej

gosiak555 ja też jestem przed @  ale dałam rade tzn jadłam oki ale troszke wieksze porcje niż zawsze jak na razie jest wszystko dobrze ciekawe jak jutro bo jak @ się zbliża to nie jest za ciekawie ;) ale za to po niej w ogóle nie mam apetytu ;p

hej ja nie wiem jak to sie dzieje ale 700 sie spala i juz moze dlatego ze wstaje noca do malej i ja karmie butla raz a potem jeszcze 4 razy po to zeby smoczek jej dac i sie nei wysypiam ???

ale i ja dzis wtopa

na kolacje zrobilam ala salatke grecka PYchaaaaaaaa A DO TEGO SĄCZE BROWARKA NA NOC CZYZ to nei wspaniale ??? A MIALAM NA WADZE JUZ  przed kolacja tyle co rano 62.1 a teraz po kolacji i piwku mam 62.8 i oo a moglam juz wszamac owoca jakiegos  albo nic i isc spac to mam za swoje :(

a ja nie pamietam co to @ bo mam zastrzyk pro i nei mam od zajscia  w ciążę :)

do jutra do ważenia :)

no i witam sie
z wagą 61.9 :)
i pomyślec ze efekt bylby lepszy gdyby nie ta sałatka i piwko ehhhh
dzisiaj juz tak nei zgrzeszę dziś już bedzie lepiej a u was jak ?

Hej !

Wczorajszy dzien zaliczony wzorowo

dzisiaj dzien 2 - za mna juz 2 posiłki i jak na razie jest ok

Pozdrawiam - odezwe sie wieczorkiem

P.S zapomniałam wczoraj sie zważyc po urodzinowych szaleństwach wiec zrobiłam to dzisiaj i zmieniłam swój pasek bo na wadze 71,6. waga pewnie troche wzrosła bo jestem przed @

Witam ja też jestem po dwóch posiłkach i jest ok, dzień jakoś leci. Kurcze waga mi się zepsuła i nie będę miała jak się zważyć a tak chciałam wiedzieć czy coś spadło. Jak widać efekty to bardziej motywuje do dietki. Może w przyszłym tygodniu uda mi się kupić wagę a może Mikołaj przyniesie hehe
pozdrawiam

zauwazylam ze jak tylko pisze ze juz grzeczna bede to grzesze bardziej....
dzisiaj rewelacyjnei mi szlo  do poludnia jak zawsze :) nawet waga w polusnie wskazala 61.8
ale na obiad nażarłam się frytek - na szczescie nie przejadlam sie na umór i na kolacje wciągnęłam banana z platkami cynamonowymi i łyżką mleka :)

Hej Dziewczyny

Ja ogłaszam kapitulacje i rezygnuje z onz

Wczoraj bardzo źle sie czułam było mi słabo  itp- nie jadłam mało żeby nikt  nie pomyslał ze sie  głodziłam - kilka dni temu robiłam podstawowe badania i poszłam wczoraj do lekarza -wyniki pogorszyły sie od ostatniej wizyty -przedyskutowałam z lekarzem diete onz i powiedział ze dla mnie dni kiedy jest tak duzo białek sa bardzo nie zdrowe i ze zalecałby powrót na diety od dietetyka- wiec kochane od poniedziałku wracam na dietke vitali -zmieniłam teraz diete na siłe błonnika (kiedys byłam na vitalekkiej )

Trzymam dziewczyny za Was kciuki i na pewno bede do Was zagladac- szkoda ze nie moge dietkowac z Wami no ale cóz dla mnie ta dietka jest nie odpowiednia

Buziaki miłego weekendu

simmi co za roznica jaka dieta najwazniejsze zeby dzialala

u mnie dzis kolejne 100 g w dol z czego sie ciesze :) mimo frytek :(
dzisiaj salatka grecka na sniadanko pochłonieta :) i rozpoczynam 1 dzien onz :) turbo jest dla mnie jakby bardziej rygorystyczna stwierdzam :)