- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 1474
2 listopada 2011, 10:12
Lepsza dieta 1000 kcal czy Dukana? Jak byście porównały efekty?
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
2 listopada 2011, 13:53
A po co tak drastycznie? Lepiej MŻ, ewentualnie 1200kcal + ćwiczenia.
2 listopada 2011, 13:56
1200kcal + ćwiczenia to też jest drastycznie!
- Dołączył: 2009-05-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12386
2 listopada 2011, 14:13
tak.. z dwojga złego 1000 zdecydowanie odpowiadając na pytanie.
> 1000 kcal... Z dwojga złego.
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
2 listopada 2011, 14:39
wez diete 1200-1300 kg ; ))
- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 1474
2 listopada 2011, 15:39
ja ćwiczę jeszcze 3 razy w tygodniu intensywnie na siłowni
- Dołączył: 2011-10-26
- Miasto: Łask
- Liczba postów: 766
2 listopada 2011, 16:31
ja nie zgadzam się z poprzednimi komentarzami, moja ciocia jest dietetykiem i pytałam jej o dietę dukana, niby nie jest zbytnio zdrowa, ale nie zagraża osobom, które nie mają problemów zdrowotnych. ta dieta jest dla osób, które chcą po prostu schudnąć. zapobiega efektu jojo. wybór zależy od Ciebie.
- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 1474
2 listopada 2011, 16:34
A w ogóle kiedyś się zachwycano Dukanem a teraz nie. Z czego to wynikło?
2 listopada 2011, 16:57
Z tego, że było mało danych na ten temat i z tego, ze początkowo nie zdążono zrobić szumu.
nie ma diet cud!