Temat: Po diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej :zdrowe żywienie , stabilizacja i utrzymanie wagi na resztę życia.. rady, porady

Hej pojawia się ktoś tu jeszcze kto stosuje diete warzywno-owocowa? Swoją planuje zacząć za tydzien, waze 120kg, jak myslicie ile moge zrzucic przez 10 dni WO z umiarkowym ruchem codziennym? Potem wprowadze lekkie węglowodany, chude mięso i nabiał powolutku... Doradzcie jak sie przygotowac do tej diety :)

Cześć, Gwiazdka! Zapraszamy na ten wątek: http://vitalia.pl/forum15,94077,0_Dieta-wo-dr-ewy-dabrowskiej.html

Sądzę, że spokojnie po 6 tygodniach diety będziesz ważyła nawet i z 15kilo mniej!

Dziewczęta, jak tam po świętach? Ja z racji usunięcia pęcherzyka nie mogłam nawet popatrzeć na zawartość święconki Matula moja kochana, zrobiła dla mnie dwa jajka z... gotowanego ziemniaka z marchewką. Ziemniak jako białko i marchewkowe żółtko! Rozczuliła mnie tym. Poczułam się jak taka mała, córeczka mamusi, chliiip...

Moja dieta pooperacyjna służy mi dobrze , ale tylko w aspekcie prozdrowotno-odchudzaniowym. Jest tak nudna, że dajcie spokój... Chociaż, po 5 tygodniach DWO, to nawet i kleiki ryżowe mi wchodzą

o ! a widze że tu od dawna cisza

ja w piątek kończe 6 tyg WO i ...czas na stabilizację

gwiazdkaa, nie szalej ze soimi pomysłam, jeśli chcesz zacząć odchudzanie stosuj się ściśle minimum 2 tygodnie do Ewy Dąbrowskiej!

Od dzisiaj zaczynam ZO po 6 tygodniach diety WO. Mam nadzieję, że ktoś tu jeszcze zagląda.

Kolcowa, jak Ci idzie zdrowe odżywianie? I jak waga się zachowuje?

Powiedzmy, że ja mniej więcej praktykuję zdrowe odżywianie

Witajcie dziewczyny, ja od wczoraj na zo.na diecie byłam 17 dni. Jeszcze widocznie nie mój czas na pełne 6 tygodni.