Temat: Po diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej :zdrowe żywienie , stabilizacja i utrzymanie wagi na resztę życia.. rady, porady

Hej dziewczynki. A Miecia może zjeść tony kiszonych ogórków i kapusty, wypić ziółka figura 1 i nie biega do Wc-ta.
Czy to jest sprawiedliwe? To ja już chyba lepiej pójdę sobie spać.
Aha. Dzięki Wam kochane za przepisy. Zaliczyłam  1 dzień na wo, ale chyba zastanowię się nad tym co Pusia napisała a ona na ten temat dużą wiedzę ma. Chyba będę musiała przejść na zdrowe tym bardziej, że planujemy wspólną tygodniową przypominajkę, a co za dużo to niezdrowo. Sylwia, a jakie ziółka tak Cię pędzą, hi, hi. Może mi też pomogą i będzie mi lżej?
Kolorowych snów

Emily gratuluję wbicia się w sukienkę

 pobudka stawiam każdej po kubku zielonej herbaty

Dziewczyny u mnie odezwały się hemorole, masakra krew mi się wczoraj ciurkiem lała. A dziś spokój.

Hej kobitki! Oj PUSIA to współczuję dolegliwości. Oby się nie powtórzyło!
MIECIA ja zapazrzyłam sobie Figurę 1 z apteki bo te ze sklepu to podróby! Zrobiłam ją w 1/2 szklanki i była mocniejsza a nigdy jeszcze mnie tak po niej nie goniło. moze to w połączeniu z kiszoną kpusą. Sama kiszona kapusta i ogórki na mnie nie działaja. z resztą ja zawsze maiłam problemy z zaparciami

Sylwiula a ile pijesz wody dziennie? Może zbyt mało pijesz? Nie pytam o herbatę, bo ta to odwadnia, ale o zwykła wodę.

Ja od ubiegłej soboty pije olej z oregano, zaleciła mi lekarka.Gdybyscie chciały poczytac to wklejam info.W moim brzuchu dzieją się cuda: odbija mi się drożdzami, mam okropne wzdęcia, boli mnie żoładek. Kurcze coś się tam dzieje. Licze na to,że coś dobrego. A poniżej info:

 

Znana przyprawa - leczniczy olej. Oregano Oil to regulacja trawienia i ochrona przed grzybami i bakteriami. Zewnętrznie - na ukąszenia, stłuczenia, wypryski. Wewnętrznie - trawienie, oczyszczanie, odporność.

 

Stosujemy zewnętrznie - kilka kropel olejku wcieramy w miejsca niewielkiego stłuczenia czy ukąszenia owadów.

 

Stosujemy wewnętrznie - rozcieńczony roztwór można stosować do płukania jamy ustnej. Roztwór rozcieńczony - 4 krople w łyżce wody lub soku.

 

Oregano, czyli ziele lebiodki pospolitej (Oreganum vulgaris) zapobiega infekcjom wirusowym, bakteryjnym i grzybicom. Działa rozluźniająco na mięśnie. Zawiera wiele substancji aktywnych: olejek lotny bogaty w fenole, flawonoidy - ochrona przeciwnowotworowa, kwasy fenolowe, gorycze, terpenoidy, garbniki, fitosterole, witaminy A i C oraz sole mineralne. W porównaniu z tradycyjnymi formami oregano (przyprawa, suszone ziele), ekstrakt z liści tej rośliny zawiera stężone ilości naturalnych substancji czynnych.

 

Stosujemy także w inhalacji (rozcieńczony). Można z powodzeniem dodać również do mydła w płynie i szamponu - kilka kropel.

 

Zalety olejku z oregano: pozytywny wpływ na utrzymanie równowagi mikrobiologicznej, procesy trawienia i przyswajania pokarmu, ochronę komórek przed atakiem wolnych rodników oraz korzystny wpływ na aktywność układu odpornościowego organizmu.

 

Wszystkie składniki Oregano Oil są wyłącznie pochodzenia naturalnego. Dzięki płynnej formule są wchłaniane szybciej i skuteczniej. Spośród wszystkich cennych właściwości oregano, na szczególną uwagę zasługuje działanie przeciwgrzybicze w kierunku Candida albicans. Badania potwierdzają, że zawarty w olejku karwakrol hamuje wzrost Candida, a także wielu bakterii - także szczepów opornych na antybiotyki. Oregano wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne, a więc wspiera ochronę przed chorobami cywilizacyjnymi, neutralizuje wolne rodniki i spowalnia procesy starzenia się komórek. Oejek z oregano to znakomity i skuteczny antyseptyk (inhalacje, dodatek do mydła i szamponu). Zmniejszy ryzyko zakażenia infekcjami wirusowymi np. szczególnie niebezpiecznym wirusem grypy typu H1N1.

 

Poza właściwościami leczniczymi, Oregano Oil jest również znakomity w pielęgnacji ciała. Dodany do płynu do kąpieli odpręża i pozwala zregenerować siły po ciężkim dniu.

Produkt nie jest polecany dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na jakikolwiek składnik. Należy unikać kontaktu z oczami

Mieciu bardzo się cieszę,że podchodzisz do diety rozsądnie. Wszystko w nadmiarze szkodzi. Niebawem mamy lipiec i 1 tydzień przypominajki. A teraz hop na zdrowe.

Ponieważ Miecia od zawsze była grzeczną dziewczynką, he, he..to melduję się dzisiaj na zdrowym.
Ale warzywa od rana zjadłam na pewno wyjdą mi na zdrowie i mam mniej od wczoraj 1kg który przylepił mi się do tyłka w postaci czekolady która pochłonęłam. Czekolada była duuuuuża a waga czujna przyuważyła i dorzuciła.  Nie mogła przymknąć oka?

Pusia Twoje objawy świadczą o tym, że przeprowadziłaś detoks bez żadnych uchybień na 5 z +.
Ale będziesz okazem zdrowia
A o oregano poczytam w domku ze spokojem. Wszystko się przyda.
Ja jestem chętna na zdrowe nowości

Witajcie Słonka :)))))
Pusiaaa dolegliwości przykre minęły :) o wynikach badań napiszę , niebawem po nie jadę :). A ten olej z oregano można kupić w sklepie spożywczym czy w jakimś herbapolu? serio  nie wiem :( i 1wszy raz o takowym słyszę ..dzięki Pusia za bezcenne informacje - jeżeli on reguluje trawienie to wypiję litr z gwinta :)...
Mieciu ja mam takie same akcje - czasem łapię mega doła - dosłownie przez brzuch, zresztą marudziłam wam już nie raz o nim :(. Obecnie używam xennę extra i jakoś idzie a zioła senesu kiedyś używałam i były rewelka - pisze "były" bo z 7 lat ich nie używałam i nawet nie wiem czy są w "czystej" postaci = ale pewnie tak...idę polować na olej z oregano hihihi buziaki

Miecia tak myślisz? Bo ja już sama nie wiem. Zakładam szlaban na czekoladę, no chyba że będzie to taka o 70-80% zawartości kakao i gorzka a wiadomo,ze taka to raczej nie za smaczna, przynajmniej ja już wole wogóle nie tylkac czekolady, jak wybierac mam gorzką. Najlepsza jest studentska, ehh pomarzyć mogę, ale jeść nie,nie chce znów insulinooporności i innych problemów.

 

Ankarko to ja czekam na Twoje wyniki. A ten olejek to zamawiałam w zielarskim,bo na stanie nie mieli, bo to droga zabawka. Ja płaciłam 74 zł. za 10ml. Ale powiem Wam,ze wszelkie wypryski ładnie po tym schodzą, to narazie zaobserwowałam. Licze na pozbycie się wszelkiego dziadostwa z ogranizmu.  



Wczoraj kupiłam sobie spodnie motywatory w Lumpku. Oryginalne z metkami, wchodza mi do kolan, ale kiedyś w nich będe chodziła i nie ma to tamto.