8 czerwca 2011, 08:18
Witam serdecznie. Będzie to wątek dla osób, które zakończyły post wg zasad dr Ewy Dąbrowskiej i chcą przejść na zdrowe żywienie. Osoby, które skończą post Daniela zapraszamy tutaj, aby ustabilizować wagę i do końca życia cieszyć się dobry zdrowiem i kondycją fizyczną.
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
5 września 2011, 11:23
O Ela to ruch masz zapewniony
![]()
A u mnie pada
![]()
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
5 września 2011, 12:03
Oj Sylwia - o wolnym to ja tylko pomarzyc moge . Teraz dopiero w Boze Narodzenie odpoczne .
Elka , wpadniesz do mnie jak sie rozmachasz z tymi oknami ?
![]()
bo ogrod widze jak przez mgle...
- Dołączył: 2010-05-26
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 162
5 września 2011, 13:10
mała przerwa
![]()
Sylwia- to jedyny mój ruch niestety, żeby ćwiczyć jestem zbyt leniwa, nie to co Ty, Luckaaa czy też nasza przewodniczka Miecia
![]()
, no i inne dziewczęta.
Luckaaa nie byłoby sprawy tylko z tego co się orientuję to za daleko rezydujesz
![]()
u mnie jeszcze nie pada ale za to wieje
koniec przerwy, no to wio idę poskakać po stołkach ( nie znoszę drabin) wieszając firanki, pa!
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
5 września 2011, 20:00
Elka , moze sie skusisz... mam 23 okna - machniemy w 5 minut
![]()
Dzisiaj zuuuuuumba i bieznia . Nawet majtki i skarpetki mialam mokre od potu . Teraz lece ogorki kisic . Jakims cudem udalo mi sie kupic, zwykle malosolne . Przewaznie nie mozna ich tu dostac.
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
6 września 2011, 12:54
Luckaa ale Tobie idzie super to odchudzanie! Ja chyba cały wrzesień " przebimbam" nie mogę sie zorganizować jeszcze. W szkole zmieniaja plany, zajęcia pozalekcyjne juz sie zaczynają i wożenie dzieci w tą i z powrotem.Masakra jakas. Zanim wszystko poukładam to czas zmienią na zimowy
![]()
W domu stacjonarny się kurzy ale brak mi juz sił po całym dniu, żeby na niego wsiąść
![]()
Jakoś powoli moze się zorganizuję.
- Dołączył: 2010-05-26
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 162
6 września 2011, 16:21
Lucka Ty to wiesz jak zachęcić do wysiłku
![]()
ja to tak bardziej minimalistycznie
![]()
.
Pozdrawiam Was dziewczęta
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
6 września 2011, 20:31
Przyznaje bez bicia , ze zdechlam po wczorajszym treningu. Dzisiaj w domu, ale jutro... jutro nie daruje :)
Sylwia - super mi idzie jak mam wene ... na razie jeszcze jej szukam ( zapodziala sie gdzies cholibka... ) poki co trenuje - moze mnie olsni?
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
8 września 2011, 11:46
Hej hej dziewczyny! Czy jak nie ma Mieci to juz tu nikt nie zagląda?
U mnie dzis paskowo
![]()
Jutro WO więc licze na spadek
![]()
Ruchu bardzo mało a czasu na cokolwiek jeszcze mniej
![]()
Czekam z utesknieniem na weekend
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
8 września 2011, 15:16
Luckaa kochana a moze ty się przetrenowałas? albo Cie konkretnie przewiało jak wszystko potem zlałaś!? Kuruj sie kobieto i wracj do nas!
![]()
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
8 września 2011, 19:38
Dzieki Sylwia . Mysle , ze sobie na to zapalenie ciezko zapracowalam . Mam je w tej czesci kregoslupa , ktora jest zniszczona , obciazona najbardziej przez prace , ktora wykonuje . Coz lekarz powiedzial, ze tego mozna sie spodziewac . Zobaczymy co bedzie dalej i czy czesto beda powtorki. Moze bede musiala zmienic prace w przyszlosci.
A u mnie pada
bo ogrod widze jak przez mgle...
, no i inne dziewczęta.
W domu stacjonarny się kurzy ale brak mi juz sił po całym dniu, żeby na niego wsiąść
. 
Jutro WO więc licze na spadek
