8 czerwca 2011, 08:18
Witam serdecznie. Będzie to wątek dla osób, które zakończyły post wg zasad dr Ewy Dąbrowskiej i chcą przejść na zdrowe żywienie. Osoby, które skończą post Daniela zapraszamy tutaj, aby ustabilizować wagę i do końca życia cieszyć się dobry zdrowiem i kondycją fizyczną.
23 sierpnia 2011, 11:26
Cześć kobitki
Miecia cieszę się,ze masz już dobry humorek, bo kto jak kto,ale Ty zawsze jesteś tak pozytywnie nastawiona do życia i te doły zakopujemy
zeby się już nigdy nie pojawiły!!!
Luckaa Wy to już szczypiorki jesteście dziewczynki, a ja tutaj dla równowagi jako słonik robię
grunt to potrafić się śmiać z siebie
prawda...
A ja zaczęłam pić kawę, co prawda więcej w niej mleka jak kawy, ale normalnie mam takie napady na nią,że masakra. Niestetyw ciąży nie jestem...może organizmowi czegoś brakuje(?)
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
23 sierpnia 2011, 11:26
Hej słonka!
Niestery nie oddam Wam tak predko tego 59
![]()
Dzis jest nawet z hakiem. Słodkie słodkim a ja mam ciagle na cos apetyt. Ruch minimalny- wczoraj 30 min ćwiczeń na kregosłup i rowerek.
Jestem jakaś senna i bez energii nic mi sie nie chce!
Miecia moze na mnie przeszło?
23 sierpnia 2011, 11:33
Sylwia macham do Ciebie łapką

Ja tak samo jestem taka rozlazła, to pewnie wina TYCH UPAŁÓW.
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
23 sierpnia 2011, 12:13
Sylwia !!! No weeeeeeeeeeeeeeeeez sie postaraj , oddac te 59 , bo ja tak tesknie za 5 , a jak ty nie poslesz 59 w pioruny , to z kad ja wezme ??
Pusia - kawa to nie najwiekszy problem w odchudzaniu . Najtrudniej dobrac takie zywienie zeby sie na nim chudlo i dobrze czulo ..
23 sierpnia 2011, 12:57
Dziewczyny usypiam, masakra zaraz gwoździa przybije na klawiaturze.
Luckaaa masz rację, teraz już wiem dlaczego na mnie te wszystkie dukany i inne nie działaly...
23 sierpnia 2011, 12:57
2 razy się wysłało 
Edytowany przez pusia1977 23 sierpnia 2011, 12:59
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
23 sierpnia 2011, 13:28
Na mnie też Dukan nie działał moze powinnam zrobić sobie takie badanie? Juz wiem co mi wyjdzie: mniej żreć! i odstawić słodycze!
Luckaa ja wiem, ze musze sie pozbyc tych 59 ale juz kilka razy do mnie franca wraca
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Myślibórz
- Liczba postów: 852
23 sierpnia 2011, 13:30
Ja właśnie skonczyłąm kawe i dalej taka senna jak byłam
![]()
Boszszszsz dajcie mi jakiegos kopa bo marudze i sama siebie nie lubie
- Dołączył: 2009-07-21
- Miasto: Tarnowo Podgórne
- Liczba postów: 1960
23 sierpnia 2011, 13:39
Sylwia Ty bierz z Mieci tylko dobre przykłady bo będę ryczeć,
![]()
wystarczy, że ja podjadam.
Wsiądę dzisiaj na rowerek a potem poczytam i zapomnę o podżeraniu.
Może do tego jeszcze jakaś dobra muzyczka????
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Pod Palma
- Liczba postów: 1002
23 sierpnia 2011, 14:05
Dukana probowalam przez 2 tygodnie, bylam taka oslabiona i ospala, ze nie moglam w ogole cwiczyc . Zreszta na WO tez . Fajnie sie chudlo, ale nie mialam sily cwiczyc . Ja musze miec miesko, rybke , jogurty i warzywa , no i choc jeden owoc dziennie , wtedy jestem szczesliwa :))
Ta dieta niskoweglowodanowa raczej wyklucza owoce , jesli juz to w malych ilosciach i podawane z jogurtem lub smietana- dlatego zaczyna mnie wkurzac....