Temat: Po diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej :zdrowe żywienie , stabilizacja i utrzymanie wagi na resztę życia.. rady, porady

Witam serdecznie. Będzie to wątek dla osób, które zakończyły post wg zasad dr Ewy Dąbrowskiej i chcą przejść na zdrowe żywienie. Osoby, które skończą post Daniela zapraszamy tutaj, aby ustabilizować wagę i do końca życia cieszyć się dobry zdrowiem i kondycją fizyczną. 

Pusia czekam na relację z badania nawet nie wiem na czym ono polega.

Miecia  wojna z kiloskami będzie od 1 września co????? z nowym
> miesiącem zdrowy duch :)))

popieram, od 1 września, to dobry termin...

Agnieszka i Marika wo od 1 września to dla Mieci wielka niewiadoma w jedzeniu bo od 3 do 11.09 będę w Chorwacji.
Ciekawe czy obrosnę w sadełko. Wypadałoby do tego czasu zgubić małe co nieco żeby na wakacjach przytyć, he, he.
Żyje się raz a później się straszy.
Pasek wagi
No nareszcie Pusia, już myślałam, że nas osierociłaś.
Pasek wagi
Do 1 wrzesnia jeszcze dwa tygodnie wiecie ile do tego czasu mozna przytyc? Schudnąc troche mniej przynajmniej w moim przypadku
Miecia 
podrózniczka znów nas opusci, ale za to jaka przyjedzie opalona i zrelaksowana super! Miecia podróz autem czy samolotem?


Pusia ciekawe te zasady układania diety. Mozna je podciągnąc pod Zdrowe żywienie
Sylwia podróż odbędzie się autokarem. Jest to w formie zorganizowanej wycieczki.
Był to jedyny zaplanowany od dawna wyjazd inne wskoczyły jako miła niespodzianka.
Pasek wagi
    Pusia - tez jem podobnie i mam super sily do cwiczen . Aha ! Pokaz palucha znowu dziewczynom ,, bo zaczynaja gadac o ciasteczkach , niedobre :)
Pasek wagi

Sylwia też nie wiem na czym to polega, jutro wszystko opiszę. To układanie diety jest fajnie tak łopatoligicznie napisane.

Miecia  ale masz supeer urlop w tym roku. Tutaj spotkanie z Lucką, potem Chorwacja. Czekamy na zdjęcia, ale będzisz strzaskana na heban, zazdroszczę

Kurcze piszę tego posta już koło 3 godzin, masakra

Luckaa Twoje życzenie jest dla mnie rozkazem

Dziewczynki uwaga paluch

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.