- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto:
- Liczba postów: 28
4 czerwca 2011, 14:52
Czy jest możliwe schudnać 20 kg w 40 dni ? Cwicząc i spalajac /2000kcl dziennie na siłowni?
Nie linczujące mnie z góry ,robię to na własną odpowiedzialność
- Dołączył: 2010-10-28
- Miasto: Mexico
- Liczba postów: 508
4 czerwca 2011, 15:13
tygodniowa głodówka to utrata ok. 5kg. tylko tracisz też mięśnie, nieprzemyślana głodówka, bez przygotowania i wyjścia z niej oraz sprawdzenia czy nie ma się przeciwskazań może się skończyć tragicznie: nasilone kompulsy, powrót do wagi wyjściowej + dorobienie sobie nadbagażu, zjechana kondycja, i różnorakie problemy zdrowotne (głównie - układ pokormowy, krążenia, mięśnie)
moim zdaniem Twój plan jest niewykonalny, bo na głodówce organizm inaczej funkcjonuje, oczyszcza się, występują różne tego objawy: bóle głowy, osłabienie, zimno, bóle niedoleczonych miejsc w ciele itp. nie ma się więcej siły, a co dopiero, żeby tak ćwiczyć.
poczytaj sobie - polecam glodowka.pl
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
4 czerwca 2011, 15:14
poza tym organ9izm spali mięśnie gdy nie będzie dostawał substancji odżywczych w tym białka (mięśnie żywią sie białkiem)
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
4 czerwca 2011, 15:14
Tu nie chodzi o zwykłe "tak" czy "nie"
Ja oraz inni będą Ciebie odwlekać od tak przepraszam nienormalnego pomysłu.
Głodówką zrobisz sobie wiele złego.I co potem będzie PO?
Rzucisz się na pierwsze lepsze jedzenie.
I ile chcesz mieć dodatkowych kilogramów w pakiecie?
Zamiast myśleć o głodówce pomyśl sobie o dietetyku skoro sama sobie nie potrafisz pomóc - dostaniesz dobrze dobraną dietę (pod wiek,aktywność itd) ,do tego dołączysz ruch i zanim się obejrzysz zniknie nadwaga!
Pomyśl o tym.
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6346
4 czerwca 2011, 15:16
nie sadze, bedac na glodowce nie bedziesz miec sil do intensywnych cwiczen. Glodowka nie sluzy do odchudzania, ale co najwyzej oczyszczenia organizmu, a do tak dlugiej glodowki musisz sie pozadnie przygotowac, to nie tak z dnia na dzien, i tak samo dlugo z takiej glodowki sie wychodzi, wiec nastepne 40 dni. I szczerze watpie, zebys osiagnala spadek wagi az o 20 kg
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto:
- Liczba postów: 28
4 czerwca 2011, 15:19
ja wiem ,że z głodówki się długo wychodzi ,czytałam o tym . Czyli uwazacie ,ze jest to awaykonalne tak?
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto:
- Liczba postów: 28
4 czerwca 2011, 15:22
ziOmus dlaczego tak uwazasz?
4 czerwca 2011, 15:24
Dla chcacego nic trudnego.
