Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg w 40 dni

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kejri

kejri

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 14:52

Czy jest możliwe schudnać 20 kg w 40 dni ? Cwicząc i spalajac /2000kcl dziennie na siłowni?
Nie linczujące mnie z góry ,robię to na własną odpowiedzialność
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Celineczka1

Celineczka1

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 520

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:25

kejri ile masz lat?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trujacyBluszcz

trujacyBluszcz

  • Dołączył: 2009-01-10
  • Miasto: Valim
  • Liczba postów: 10627

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:25

he heh ziOmus często ma takie teksty gdy głupota aż rzuca na kolana:D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kejri

kejri

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:26

a co to za róznica czy mam 30 czy 15 czy 25 ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nanonano

nanonano

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:27

.

Edytowany przez nanonano 30 lipca 2011, 14:41

Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:27

Pomoge Ci.

Znajdz takiego Pana:


Zdjęcie użytkownika trujacyBluszcz

trujacyBluszcz

  • Dołączył: 2009-01-10
  • Miasto: Valim
  • Liczba postów: 10627

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:28

> a co to za róznica czy mam 30 czy 15 czy 25 ? to znaczy, że masz 15:D
Zdjęcie użytkownika trujacyBluszcz

trujacyBluszcz

  • Dołączył: 2009-01-10
  • Miasto: Valim
  • Liczba postów: 10627

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:29

zi0mus wiedziałam, ze zaraz z czymś takim wyskoczysz:D 
Zdjęcie użytkownika Celineczka1

Celineczka1

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 520

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:29

a duzo ma do znaczenia.. bo jesli masz 15 to rozumiem ze mozesz nie wiedziec.. choc to i tak byloby dziwne.. a jak wiecej to po prostu wybacz, ale ..  tylko osoba bez rozumu zadaje tak idiotyczne pytania.. nie chce byc niemila:P ale inaczej nie potrafie tego nazwac.. jak chcesz proboj. krzyzyk na droge:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kejri

kejri

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:29

nie mam 15 tylko21
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Celineczka1

Celineczka1

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 520

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2011, 15:30

chociaz w suimie:P zmieniam zdanie.. nawet 15latki takie cos wiedza..  jak chcesz schudniesz nawet 49kg wazac 50:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.