© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 listopada 2020, 16:56
przechodze na 5 dniowa diete amerykanska od jutra kto ma ochote ze mna zaczac ? :)
17 listopada 2020, 17:18
A cóż to takiego?
17 listopada 2020, 17:22
Nie slyszalam o tej diecie, wiec poczytalam troche :D
"DIETA AMERYKAŃSKA. 5 kg - 5 dni, przez 5 dni jemy to samo:
1 posiłek – czarna kawa i trójkącik sera topionego,
2 posiłek – jajko na twardo z pomidorem,
3 posiłek – duże jabłko,
4 posiłek – 20 dag twarogu z dodatkiem papryki i ogórka,
5 posiłek – lampka czerwonego wina"
Czytalam to smiejac sie, a po chwili przypomnialo mi sie, ze sa osoby, ktore chca tak schudnac...
Rada prosto z serca: nie rob sobie tego! Zmien kilka niezdrowych nawykow na zdrowe lub chociaz troche lepsze, ruszaj sie wiecej i pozwol by spadlo 10kg w 3 miesiace, nie miesiac... bo wroci wiecej + pojawia sie choroby :(
Edytowany przez mlodapanna2020 17 listopada 2020, 17:24
17 listopada 2020, 17:29
Druga kopenhaska czyli rozwalenie metabolizmu, wiem z autopsji, czytaj głupoty
17 listopada 2020, 17:38
Myślałam, że to dieta bazująca na burgerach 😂
17 listopada 2020, 17:51
5 posiłek mnie rozwalił
powinny być jakieś kary za propagowanie takich "diet"
17 listopada 2020, 17:57
Myślałam, że to dieta bazująca na burgerach ?
To było moje pierwsze skojarzenie:D fryty, burgery, tłusta pizza i pączki z dziurką. Już chciałam pisać, że się dołączam;)
A tak poważnie: powtórzę po dziewczynach i napiszę, żebyś tego nie robiła. Zejdzie Ci woda, na wadze będzie widać ubytek, a potem rzucisz się na jedzenie i wszystko wróci z nawiązką. O efektach zdrowotnych nie wspominając.
17 listopada 2020, 20:26
no ja bym miała ochotę, ale poźniej...
17 listopada 2020, 20:45
Nie slyszalam o tej diecie, wiec poczytalam troche :D
"DIETA AMERYKAŃSKA. 5 kg - 5 dni, przez 5 dni jemy to samo:
1 posiłek ? czarna kawa i trójkącik sera topionego,
2 posiłek ? jajko na twardo z pomidorem,
3 posiłek ? duże jabłko,
4 posiłek ? 20 dag twarogu z dodatkiem papryki i ogórka,
5 posiłek ? lampka czerwonego wina"
Czytalam to smiejac sie, a po chwili przypomnialo mi sie, ze sa osoby, ktore chca tak schudnac...
Rada prosto z serca: nie rob sobie tego! Zmien kilka niezdrowych nawykow na zdrowe lub chociaz troche lepsze, ruszaj sie wiecej i pozwol by spadlo 10kg w 3 miesiace, nie miesiac... bo wroci wiecej + pojawia sie choroby :(
Nie mogę ze śmiechu 🤪
Wrzucam od razu jadłospis na 2. dzień. Smacznego.
1 posiłek: szklanka kefiru, 1 i 1/2 ogórka kiszonego
2 posiłek: 2 plasterki kiełbasy i ciasteczko delicja wiśniowa
3 posiłek: duży kabaczek
4 posiłek: nadzienie z pięciu pierogów ruskich
5 posiłek: pół szklanki zalewy z marynowancyh grzybków
18 listopada 2020, 09:53
mlodapanna2020 napisał(a):Nie slyszalam o tej diecie, wiec poczytalam troche :D "DIETA AMERYKAŃSKA. 5 kg - 5 dni, przez 5 dni jemy to samo: 1 posiłek ? czarna kawa i trójkącik sera topionego, 2 posiłek ? jajko na twardo z pomidorem, 3 posiłek ? duże jabłko, 4 posiłek ? 20 dag twarogu z dodatkiem papryki i ogórka, 5 posiłek ? lampka czerwonego wina" Czytalam to smiejac sie, a po chwili przypomnialo mi sie, ze sa osoby, ktore chca tak schudnac... Rada prosto z serca: nie rob sobie tego! Zmien kilka niezdrowych nawykow na zdrowe lub chociaz troche lepsze, ruszaj sie wiecej i pozwol by spadlo 10kg w 3 miesiace, nie miesiac... bo wroci wiecej + pojawia sie choroby :( Nie mogę ze śmiechu ? Wrzucam od razu jadłospis na 2. dzień. Smacznego. 1 posiłek: szklanka kefiru, 1 i 1/2 ogórka kiszonego 2 posiłek: 2 plasterki kiełbasy i ciasteczko delicja wiśniowa 3 posiłek: duży kabaczek 4 posiłek: nadzienie z pięciu pierogów ruskich 5 posiłek: pół szklanki zalewy z marynowancyh grzybków
Po śniadaniu dogłebne oczyszczenie organizmu :D :D :D
Kto takie idiotyzmy wymysla?
Edytowany przez izabela19681 18 listopada 2020, 09:55
