Temat: Dieta 1000kcal, zapraszam ;)

Witam.
Od 2tygodni jestem na diecie 1000kcal + ćwiczenia. Ktoś chętny?

no cześć Wam :)

ja dzisiaj zrobiłam oczyszczającą deite owsiankową :) kocham owsiankę :D chociaż wkurza mnie ze czytajac o tej diecie autorzy mieszają nazwy otręby i płatki owsiane..a to przecież co innego...i to bardzo. po ilości jakie zamierzam dzisiaj zjeść będzie nawet mniej niż 1000 kcal 

Witajcie Kobietki czy można dołączyć???
Dziś postanowiłam że przejdę na dietę 1000kalorii. Byłam od 3 stycznia na Dukanie ale zaczęłam mocno grzeszyć i mam już dość serków jajek i kurczaka. Mam nadzieję że na tej diecie uda mi się zgubić te cholerne 8kg.

czesc!!! 

jasne ze mozesz sie przylaczyc :)))))))

u mnie dietka ok :)

ja dziś byłam na spacerku gigancie, ponad 15km :P zjadłam mniej niż 1000kcal, ważne już normalnie.. cudnie! ta przerwa w diecie tylko polepszyła sprawę :o konkret! :)

a owsiankowa dieta niewiele dala..1kg mniej jak pisza w internecie...no..nie wyszlo. 

moze dlatego ze przez cala noc zulam guny? ale przeciez one sa bez cukru ;/ eh. i jeszcze kazali mi w pracy na maszynie stać ! 

uciekam na socjologie...;) a teraz zjadlam ciasto z rabarbarem i kawe;p ale miesci to sie tako jako w limicie ;p

u mnie 2 tyg diety i na wadze 0,5 kg mniej ,co jest ????????
Myślicie że dwa jajeczka gotowane to za obfita kolacja???
Witajcie!!!
Przez weekend nagrzeszyłam i to bardzo...  Ale na szczęście dziś już z powrotem jestem na dobrej drodze:)
Pasek wagi

madziara95


Tyle schudłaś na diecie 1000kalorii???
Nie nie na 1000kcal. Początkowo wstyd się przyznać ale nie myślałam nad tym co jem. Nie zastanawiałam się jak to może szkodzić. Więc ograniczyłam spożywane posiłki i starałam się jeść o stałych porach. I trochę kilosów spadło. Później stosowałam dietę Dukana i następne kilosy poleciały. Zapraszam do mojego pamiętnika tam jest trochę więcej napisane w tym temacie:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.