Temat: Dieta 1000kcal, zapraszam ;)

Witam.
Od 2tygodni jestem na diecie 1000kcal + ćwiczenia. Ktoś chętny?
hej dziewczyny! WRÓCIŁAM!^^

we Wrocławiu masakra! od rana sypało śniegiem, można było spokojnie lepic bałwana:) strasznie dziś przemokłam i zmarzłam

dieta przez ostatnie dni była ok, dzisiaj zjadłam jakieś ciasto i makaron na obiad więc kompletnie nie dietetycznie ale od jutra wracam do 1000kcal i do liczenia wszystkiego co zjem:)

u Was też tak zimno?
Pasek wagi
no ja mieszkam 30 km od Wrocka wiec zima u mnie taka jak i tam ;(
u mnie pada, wręcz leje! ah.. mazury ;)
dziś zaszalałam i zjadłam 1050kcal :pp
ja to jestem z nad morza :D 
jak wam kobietki mija dzionek? ;)
ja do tej pory zjadłam 300kcal +/-
Witam!!!

Ja z miłą chęcią się przyłącze:) Mam nadzieje że mnie przyjmiecie do swojego grona??? Od dziś zaczęłam dietę 1000 kcal, postaram się na bieżąco zapisywać w pamiętniku moje menu. Z tego co widzę to mam tu największą wagę... Ale wierzę że dam radę, z Waszą pomocą na pewno... Pozdrawiam
Pasek wagi

czesc wszystkim!!

witamy nowa kolezanke :)

u mnie idzie super,dietka ekstra wszystko cacy :)))))))))

jadlospis taki ze pomarzyc mozna :)))))))))

i pomyslec ze ja na diecie jem takie smakolyki ;)

Ja dziś niestety zawaliłam bo  skusiłam się na sernik bbuuu. Ale jutro już będzie dobrze:)
Pasek wagi

no to u mnie...1000kcal..ale bedzie wiecej bo w pracy cos musze zejsc..


na kolacje zjadlam dukanowski budyń czekoladowy - PYCHOTA! :d

eh eh, muszę zwiększyć intensywność ćwiczeń! i to X razy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.