Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta 1000kcal, zapraszam ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika take.me.away

take.me.away

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2011, 22:46

Witam.
Od 2tygodni jestem na diecie 1000kcal + ćwiczenia. Ktoś chętny?
Zdjęcie użytkownika take.me.away

take.me.away

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 19:56

ja schudłam 7,5kg w 2.tyg i 3dni.. no mną to już się nikt nie zachwyci :< nie no, żartuje sobie :PP
Zdjęcie użytkownika Truuuskawaaa

Truuuskawaaa

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 19:59

Jej ale śliczna:) musisz mieć piękne nogi mi chyba nigdy nie będzie dane takiej założyć...
Piękny masz efekt;) Oby tak dalej:) No to co dziewczyny ważenie w niedziele tak?:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zielonachoinka

zielonachoinka

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:00

Ja Cię podziwiam, nie martw się xD, jak dla mnie świetny wynik, też bym chciała w takim tempie zgubić tak dużo xD
Zdjęcie użytkownika ziaarenko

ziaarenko

  • Dołączył: 2008-09-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 383

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:00

take.me.away - Ty nawet nie wiesz jak bardzo mnie  te Twoje zgubione kg motywują, kuuuurcze znowu widzę, że jak sie chce to sie da! 


kiecka fajna:) ja bym do niej dobrała koraliki na rękę albo jakąś fajną bransoletkę i skromne kolczyki, może coś takiego?:
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Truuuskawaaa

Truuuskawaaa

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:05

take.me.away
Fajnie by było gdybyś udostępniła chociaz znajomym swój pamietnik i wyświetlała pasek na forum;)
Oczywiscie także do innych dziewczyn też mówie;) To by wiele ułatwiło i motywowało:)
Zdjęcie użytkownika take.me.away

take.me.away

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:07

miło się czyta, aż się uśmiechnęłam :P
to szyję zostawić w spokoju? co do nóg, specjalnie dla Ciebie dodam zdjęcie w niej i ocenisz te moje nogi :)
postawię na czarną biżuterię np. taką bransoletkę, którą dodałaś :)
Zdjęcie użytkownika take.me.away

take.me.away

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:08

nie ma sprawy ;) już powinno być ok

Edytowany przez take.me.away 26 kwietnia 2011, 20:13

Zdjęcie użytkownika mamtrzynogi

mamtrzynogi

  • Dołączył: 2011-02-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 746

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:16

ale Wy tyle schudłyście bo codziennie ćwiczycie...tak? 

ale gratuluję :D


Truuuskawaaa wole tkaich rzeczy nie planować...ja do końca kwietnia miałam ważyć 65..potem 70 ...i jak widać nie wyszło ;/ 

na pewno 60 chce ważyć zanim pójde na 2 rok ...a najlpiej do końca lipca...ale zobaczymy ;p 

w ogóle znaim pojadę na jakieś wakacje to fajnie byłoby widziec 6 z przodu 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika take.me.away

take.me.away

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:27

ja ćwiczę, ćwiczę sumiennie :)
Zdjęcie użytkownika Truuuskawaaa

Truuuskawaaa

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2011, 20:46

Chciałabym mieć takie efekty jak  take.me.away.
Czas pokaże:) Jak zepnę 4 litery i się nie złamie to może się udać:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.