© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 kwietnia 2014, 16:55
Kilka ostatnich dni, wszystko szło super. Codzienne ćwiczenia, zbilansowane posiłki z daleka omijające pieczywo, smażeninę itd. Dziś po krótkiej drzemce, jak w jakimś amoku swoje kroki skierowałam gdzie? Po biały chlebek i nutellę. Zjadłam dwie kanapki. I choć dla normalnego człowieka to o czym piszę może zakrawać o jakąś psychozę, to siedzę teraz z tak ogromnymi wyrzutami sumienia. Dramat.
Czy was również dopadają takie chwile załamania? Jak nad sobą panujecie? Czy tylko ja jestem przedstawicielem dosłownie SŁABEJ płci?
25 kwietnia 2014, 17:03
Ja wyrzuty sumienia po zjedzeniu chlebka z nutellą uciszam całą torebka michałków
25 kwietnia 2014, 17:05
a co złego w 2 kanapkach z nutellą? jejku, nie jesteś fitnesską ani modelką, która żyje ze swojego ciała (zresztą one pewnie też jedzą czasem "zle rzeczy"), nie przytyjesz, nic się nie stało, całe życie bd na superzdrowym żarciu jechać? no nie, dobrze jak czasem zjesz coś takiego ;p nie widzę w tym ŻADNEJ słabości
25 kwietnia 2014, 17:12
Wpadłam chyba właśnie w jakąś niezdrową paranoje zdrowego jedzenia.
25 kwietnia 2014, 17:16
u mnie do nutelli dochodzi jeszcze masło orzechowe pod spód ;p Boziuniu, ale mam smakaaaa
25 kwietnia 2014, 17:18
a widzisz,bo nie trzeba sobie odmawiac.zjedz od czasu do czasu bialy chlebus z nutellka na sniadanko ,jesli zrobisz to swiadomie ,nie bedziesz sie czula jak " gowno" z wyrzutami sumienia:).... to jak lepiej Ci?
25 kwietnia 2014, 17:21
:P daj spokój dziś zjadłam princess orzechową mniammmm.. ale ćwiczyłam więc z głowy mam, poćwicz troche aby chociaż połowe spalić albo pół połowy to zawsze coś :P
25 kwietnia 2014, 17:24
lola7777 lepiej! :D
25 kwietnia 2014, 17:27
no widzisz,to teraz idz na spacer! hahaha palic to ,palic to zlo!
25 kwietnia 2014, 17:27
Ja nie rozumiem jak ludzie mogą karmić dzieci chlebem z nutellą - to jest masakra.
Co do Twoich wyrzutów, to nie mam zdania
