- Dołączył: 2011-03-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1113
1 grudnia 2011, 13:31
No i musiało sie stac... juz tak długo bylam "czysta", a tu prosze... :/
zupa fasolowa, warzywa na patelnie i ryba, buraczki, kawał tortu czekoladowego, pół czekolady orzechowej, muesli bez opamiętania, chleb z masłem i miodem, 7days, biszkopty....
Ktos da rade pobic moj rekord? :/ Straszne...
Co mam teraz zrobic, zeby to "przetrawic"?? :/ żołądek juz mnie tak boli, ze chyba zaraz doslownie peknie...
Czego sie napic?? Mięty? Pomoze cos? :(
- Dołączył: 2010-09-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 226
1 grudnia 2011, 14:09
Przez ostatnią godzinę miałam taką chęć na wszystko... zbliżał się właśnie kompuls - tak ja je mam, bo jem aż mnie boli brzuch i przez to nic nie tracę na wadze a jedynie przytyłam. czytałam gdzieś że czwartek jest takim przełomowym dniem w którym organizm albo pokona ochotę na cukier albo się podda. I poszłam zrobić herbatę i dosłownie mówię do siebie:" Co już jest czwartek i chcesz jeść - NIEDOCZEKANIE" Trzymam się i czekam na obiad o 15. Pozdrawiam. A propos słodyczy: Tydzień temu jeszcze tak było że poszłam do sklepu nakupiłam słodyczy (wydałam dużo kasy) a potem się objadałam a jak już nie mogłam to po prostu wyrzuciłam wszystko do kosza (większość).. . wyrzucone pieniądze w błoto i masakryczne wyrzuty sumienia.
1 grudnia 2011, 14:19
carla.. jezeli ma teraz takie wyrzuty sumienia, to powinna sie zastanowic ile je, zapytala o rade wiec jej napisalam od tego jest forum zeby pisac wlasne opinie ,nie sadzisz? kazdy pisze co chce tobie nic do tego
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
1 grudnia 2011, 14:19
A ja codziennie wliczam w bilans coś słodkiego i już nie mam kompulsów, ale też zawsze staram się jeść około 1500kcal.
Weź Nospę (to lek rozkurczowy na mięśnie gładkie, powinna pomóc)
1 grudnia 2011, 14:47
nie wiecie co to kompuls...
1 grudnia 2011, 14:54
skoro nie wiemy to możesz nam wyjaśnić co to takiego? ;)
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
1 grudnia 2011, 14:55
Polecam ocet jabłkowy, lyzeczka czy dwie na szklanke wody. Kiedys tez tak robilam jak sie przejadalam.
1 grudnia 2011, 14:56
zaparz sobie mięte, poleż trochę, następnym razem przypomnij sobie jak Cie bolało, może to powstrzymasz.. ale żadnych wymiotów, środków przeczyszczający nie próbuj!
- Dołączył: 2011-05-25
- Miasto: Alderaan
- Liczba postów: 12868
1 grudnia 2011, 15:14
Nie no, to ja chyba nigdy kompulsa nie miałam, mimo pociągu do obżarstwa nie nigdy byłam w stanie zjeść tyle naraz... teraz moje 'kompulsy' ograniczają się do kilku garści paluszków po obiado-kolacji, kilku kostek czekolady, kilku ciastek i szklanki Pepsi light... czasem do tego owoc, ale wtedy to już pękam i kładę się spać niezadowolona, z pełnym brzuchem.
Edytowany przez LeiaOrgana7 1 grudnia 2011, 15:18