Temat: kompuls :( kto mnie pobije?

No i musiało sie stac... juz tak długo bylam "czysta", a tu prosze... :/
zupa fasolowa, warzywa na patelnie i ryba, buraczki, kawał tortu czekoladowego, pół czekolady orzechowej, muesli bez opamiętania, chleb z masłem i miodem, 7days, biszkopty....

Ktos da rade pobic moj rekord? :/ Straszne... 

Co mam teraz zrobic, zeby to "przetrawic"?? :/ żołądek juz mnie tak boli, ze chyba zaraz doslownie peknie...
Czego sie napic?? Mięty? Pomoze cos? :(

hanicka6 napisał(a):

carla Ty naprawde tyle zjadlas?? o matko, a myslalam ze
kompulsy ( np spagetti, 4 kromki i kilka ciastek) sa
gigantyczne:)
to nie jest kompuls... tylko zwykle obżarstwo... boze -,-

bez sensu
rozumiem, że samopoczucie po kompulsie raczej nie jest zachwycające, ale po co robić "zawody" kto miał większy napad?
a co do tematu: miewałam mniejsze, większe i takie same jak Ty
cóż, ja po kompulsach wymiotuję - NIE POLECAM, choć mi przynosi ulgę. potem zarzucam miętę lub zieloną herbatę i czekam aż ból minie. ostatnio zdałam sobie sprawę że miewam je coraz częściej, i że jedyne co mnie przed nimi powstrzymuje to obecność świadków - wstyd jest na szczęście nadal silniejszy niż obżarstwo. masakra.
Cześć dziewczyny! Prosze o pomoc :) co mam robić jeżeli nie mogę zachować regularności w posiłkach a przecież ona jest taka ważna !
To jest żałosne.

pff :p cienias z Ciebie :p

wczoraj zjadłam 3 czekolady, 120 gr pralinek kokosowych i wiele innego badziewia , tak mam jak mam napad i zawsze  gdy zbliża sie zima tak mam ;/ tym bardziej że zaraz mam  trudne egzaminy więc temu ze stresu

ale nie mam zamiaru się odchudzać w grudniu bo to bezsens zaraz święta będą paczki i tp więc zacznę od stycznia kontynuować odchudzanie

jak na razie mieszczę sie w spodnie po odchudzaniu z wakacji 

Pasek wagi
uwierz mi w porównaniu do tego co ja kiedys mialam to pestka... nie dołuj sie tylko pomysl co zrobic zeby to sie nie powtorzylo. Trzymam kciuki:)
wypij lisc senesu,w sasetce mozesz tez dwie wsadzic i przykryc spodeczkiem na kilka minut, i wypic... ale to Ci tylek(za przeproszeniem) chyba rozerwie hehe i najlepiej jest pic wieczorem bo sie oproznisz od razu jak wstaniesz, nigdy nie wypij rano i to na dodatek jesli masz zamiar gdzies pozniej wyjsc.
ostr4- tak....radz jej przeczyszczanie, zobaczy jaki to fajny sposob po obzarstwie i sie uzalezni....boże....niektorzy wgl nie powinni sie udzielac na forum

hanicka6 napisał(a):

carla Ty naprawde tyle zjadlas?? o matko, a myslalam ze
kompulsy ( np spagetti, 4 kromki i kilka ciastek) sa
gigantyczne:)



bo to jest kompuls.....a Twoje to jak ktos napisał obzarstwo....no ale niewazne, nie napisalam tego zeby sie chwalic bo nie ma czym, tylko zeby pokazac autorce ze nawet z czyms takim mozna dac rade;p


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.