3 listopada 2011, 20:00
nie cierpię tego co robię a dalej jem, kompulsy o olbrzymich ilościach, nic nie pomaga, w 2 miesiące przytyłam prawie 6 kg, naprzemiennie z paroma dniami diety. co mam robic;c jak znaleźć motywację, pomoc, cokolwiek. mam dość nowych postanowień.. mama mówi: 'pij wodę' 'jedz owoce zamiast słodyczy' kiedy to nie jest takie proste...
3 listopada 2011, 20:57
anniaa88.
to tak jak ja. ja już mam poważne zaburzenia.. ale damy radę, założyłaś grupę wsparcia ;)
3 listopada 2011, 21:01
http://www.youtube.com/watch?v=wHoO1xF5-pw musimy byc jak szalona rzeka ! jak ja tego dawno nie słuchałam ;p
- Dołączył: 2010-10-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 270
3 listopada 2011, 21:12
hahaha ;D będziemy szalonymi rzekami! Od jutra koniecznie!
- Dołączył: 2010-02-02
- Miasto: Rat Race Town
- Liczba postów: 7341
3 listopada 2011, 21:12
wlasnie jestem na skraju kompulsu, nie mysle o niczym innym tylko o zarciu, chce mi sie tylu rzeczy, a przy tym nie jestem glodna, bo zjadlam pol kilo pomidorow, zeby oszukac zoladek. jestem pelna, a dalej bym jadla. robie wszystko, zeby nie wstac, bo jak wstane, to pojde do szafki po krowki...... moje kompuls sa smieszne, bo zazwyczaj skladaja sie ze zdrowych rzeczy- nie mam parcia na fast foody (jesli juz, to chipsy), wcinam miod, orzechy, suszone owoce, owoce, ale jest tego tak duzo, ze masakra. Kompulsy mam rzadkie, ale jak juz mnie dopadnie, to dwudniowy. Przykreccie mnie do krzesla!!!!
3 listopada 2011, 21:15
takaja tylko spokojnie, puść sobie jakiś film w necie, zacznij słuchać muzyki.. a autopsji wiem, że łatwo mówić ale weź się w garść dla siebie ;)) nie chcesz znowu czuć wyrzutów sumienia..
- Dołączył: 2010-02-02
- Miasto: Rat Race Town
- Liczba postów: 7341
3 listopada 2011, 21:19
nie chce, bardzo nie chce....... ale zezarla bym cos, rodzynki jakies...
3 listopada 2011, 21:22
ja nie lubię rodzynek;P o poszukam Ci filmiku, który kiedyś dostałam, przez jakiś czas dodawał mi otuchy i siły.
http://www.youtube.com/watch?v=3A5uf8FEgxo
byłam w takim stanie, że płakałam na nim
Edytowany przez fikcja.jest.modna 3 listopada 2011, 21:25
- Dołączył: 2010-02-02
- Miasto: Rat Race Town
- Liczba postów: 7341
3 listopada 2011, 21:23
ok, czekam
edit:
filmik ok, ale mnie bardziej motywuje cos takiego : http://www.youtube.com/watch?v=PkKa1_k_CZ8
Dziekuje
Edytowany przez takaja27 3 listopada 2011, 21:38
3 listopada 2011, 21:25
filmik dodałam do starego listu;p zapisz się do naszej grupy. aż;)