Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.

Pasek wagi

Chetnie do Was dolacze . Mam na imie Alicja waze 119kg z hakiem i mam do zrzucenia prawie 50 kg.

Razem nam sie uda na pewno.

Pasek wagi
Ho ho ;) jak nas dużo ;) Fajnie, fajnie ;) oby tylko ta grupa nie umarła śmiercią naturalną... :D
Grupy umierają, gdy umiera motywacja u wszystkich. Ta nie umrze, za dużo do stracenia, by się poddać :-) Przynajmniej u mnie. Powrotu do 110 kg przy dawnym wzroście 157cm bym nie przeżyła już chyba...
Pasek wagi
Oby, oby ;)
Hej dziewczyny ja też do Was dołączę. Chcę zrzucić równe 30 kg. Te wymarzone 75 kg byłoby akurat. 
Pasek wagi
Hej:-) To i ja sie dolaczam:-) Wprawdzie na pasku wpisalam chyba 71 kg (wtedy przestane byc otyla:-), ale nie oszuklujmy sie - musze wazyc duzo mniej. Mam 43 lata, 159 wzrostu i waze jakies 85 kg. Kiedys wazylam pewnie ok. 100... Dokladnie nie wiem, bo gdy pewnego dnia na wadze ujrzalam 98, to... przestalam sie wazyc:-) Jutro wazenie, tak? Milego dnia:-)
Ja również jestem zainteresowana członkostwem w grupie :) Moja aktualna waga to 91 kg, aby osiągnąć cel muszę zgubić ok 26 kg. Mam nadzieję, że w grupie będzie mi łatwiej i będziecie mnie wspierały :)
Trzymajcie się dziewczyny! To wykonalne jak najbardziej! ;-) Trzymam kciuki! ;-)
Fajnie że jest nas tyle! A ja cieszę się, że okazało się, że na Vitalii nie dietkują same chudzinki,ale i babeczki o większych gabarytach :) Od razu raźniej :)
Ja również chciałabym dołączyć do Waszej grupy, jak widać na pasku mam dużo do zrzucenia ^^
Stosuję dietę MŻ :D  ale przede wszystkim postawiłam na ruch, siedem razy w tygodniu z czego cztery dni biegania a trzy innych sportów jak rolki, skakanka, rower. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.