Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Placki ziemniaczane...........pysznosci!!!

Mniam! :) A ja zaraz uciekam na zajęcia, a potem na autobus do domu ;) Dietowo dzisiaj dobrze, nie grzeszę! ;)

poprostuja99, ja mam wdurzędówke taką http://allegro.pl/hula-hop-hoop-wide-jinpoli-2xmasaz-najtaniej-i1526827722.html

ehhh...zazdroszczę Wam, że możecie sobie tak chodzić biegać albo na siłkę, nie mówiąc już o basenie... u mnie to jest tak "pójdę na basen/siłownię/biegać żeby schudnąć jak schudnę"-bez sensu... ale się chyba nie przełamie...

poprostuja99, u mnie jest to samo, wszyscy w rodzinie są grubi (rodzice, dziadkowie...) no to i ja siłą rzeczy mam tendencje do tycia...i nic się na to nie poradzi...

ale wiecie co kiedyś słyszałam od pewnej babci, że jak będzie wojna to gruby schudnie, a chudego już nie będzie
proszę mi wpisać dzisiejszą wagę do tabelki 93,5kg

ja póki co trzymam się dobrze .. na wieczór zostały ćwiczenia ... dziś nogi i pupa

kkkkk90 tabelkę już zaktualizowałam ;] http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/99463/sortf/0/rev/0/range/0/page/10  

tamta reszta dziewczyn co jeszcze nie podała wagi pewnie już nie uczestniczy w tym wątku bo nawet nie piszą ... ale i tak jest Nas sporo ... ;)

u mnie rodzice mają tendencję do tycia, tata w najgorszym swoim okresie życia ważył 190kg. potem schudł 50 i dalej utrzymuje te swoje 130/140kg.  Mama zawsze była przy sobie, ale "rozepchało" ją po ciążach jakoś z tym nie walczyła, albo jak walczyła to nie udanie. Siostra ma lekką nadwagę. Ja otyłość. Rodzice mamy nie mają nadprogramowych kilogramów. Rodzice taty, mają, a właściwie tylko mama ma. A jako że jestem 3 w rzędzie (babcia-->tata--->ja) więc  tendencja do tycia będzie przez całe życie. 

To sie chyba nazywa otylosc wrodzona,tak??

> To sie chyba nazywa otylosc wrodzona,tak??

pumka po pracy :)

o tych plackach ziermniaczanych to bede udawała, że nie czytalam, ale ślinka poleciała mi odruchowo :D

u mnie dziś był ciężki dzionek w pracy, czuję się padnięta... zaraz po pracy pojechałam do kosmetyczki no i mam ból głowy z głodu :/ chyba będę musiala brać więcej jedzenia na drugą przerwę, jak będe miala w planach cosik bez lunchu w domu... dziś zjadlam na drugiej przerwie tylko dwie male gruszki... heh...

u mnie też rodzinnie po mamie i mamie mamy, mam skłonność do otylości...u mnie tyle plusów, że jestem wysoka po ojcu i te kg się jakoś "rozchodzą", że tak mocno nie widać, jak juz zejdę  w okolice 90kg :)

my brykamy na zakupki, także zajrzę pod wieczór :) miłego popołudnia ;*

Zgadza sie wysocy maja troche lepiej.

Znacie jakis przepis z dodatkiem drożdży?Mam 100g i mialam robic ciasto drozdzowe,ale zrobilam tydzien temu i chcialabym cos innego.

jakoś przeżyłam zapach placków, ja sobie zjadłam placek otrębowy z nutellą ( dukanowo ) więc nie było źle ... a teraz lecę cioci włosy farbować ... ;) jakoś ten czas minie ;]

7 maja idę na weselę, zamówiłam sukienkę z bonprixa rozmiar 40/42 i jest dobra ... jupi ! a bałam się że będę do niej dużo ćwiczyć by jakoś to było ...
ale tak czy siak trzeba trzymać się diety i ćwiczyć by tracić cm bym jeszcze lepiej wyglądała ;]
będę później :)