Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

nom ... a zapisałam się do akcji od kwietnia hula-hop ... dojdzie pewnie w przyszłym tygodniu, będę nadrabiać ...

a u mnie dzisiaj z dietką fatalnie, znowu zaczęły mi się problemy na uczelni i cały dzień zestresowana chodzę a tak będzie conajmniej do poniedziałku dopóki wszystko się nie wyjaśni....

A tak poza tym to ja najbardziej przytyłam na studiach... przed studniówka się odchudzałam i zeszłam z ok.85 do 79, a po pierwszym roku studiów ważyłam już 95.... 96,5 to było moje maximum ale pocieszam się tym, że podczas okresu....
Stosowałam już różne diety ale na żadnej nie udało mi się schudnąć...u mnie głównym problemem są słodycze tzn. w zasadzie były bo prawie się wyleczyłam, potrafię już zjeść pasek czekolady, a nie od razu całą...
Teraz próbuję się przełamać do biegania....

u mnie najgorszy problem to piwko i frytki które kocham ...

a ja po prostu nie mam czasu na ćwiczenia! nawał w szkole, jak zwykle, tu poszprzątać, to angielski, to jazdy...

a dla mnie największa pokusa to orzechy, pistacje i migdały :D mogłabym chrupać godzinami :)
no i czekolada, ale tej nie jadłam całe wieki :/

PISTAAAAAAACJEEEEEEEEE *_*

no i kupiłam nowe : http://allegro.pl/show_item.php?item=1520552382 tym razem takie, ma 2 lata gwarancji więc tym razem jak się popsuje to wymienię ...
co mnie jeszcze spotka ... rower nie działa i szukam kogoś z naprawy u nas w mieście... nowego przecież nie kupię ten ma 2 lata i sporo za niego dałam, bo firmowy, miał być dobry ... teraz hula-hop ...
do centrum kształtowania sylwetki gdzie już się wybieram ... trzeba jeździć miliona objazdami ... ehhh
czego się nie zrobi by ładnie wyglądać ...

Ha,ha,ha....Janula,nie da rady.Dziursko wielkosci kiwi.Jutro naprawie.

Podsumowanie dnia;
-dieta-tak sobie
-ruch-jakies 2km do momentu wystrzalu
Marny dzien.Jutro sie postaram lepiej wykorzystac ładna pogode.

Kurcze, szlag mnie zaraz trafi!!! Cos mi Vitalia dzis nawala. 3 razy mi zjadlo wpis. Chyba juz dam se spokoj na dzisiaj:-) Poszlam oddac krew i czuje sie fatalnie. Do jutra. Milych snow:-)

i ja się zwijam powoli... jeszcze na dywan powyginac śmiało ciało :)

kolorowych i jutro spokojnego dzionka :)