Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.

Pasek wagi
plumka

jak tam u Was??

u mnie zaś szybko dzionki lecą :)

dzis basen zaliczyliśmy rodzinnie, oprócz dziczenia się w malym basenie z maluchem, to zaliczyłam 6 długości w dużym :D dla mnie to juz wyczyn :)

miłego dzionka Kobietki ;*
mamaJowitki - dzięki dzięki Kochana :) bawcie się dobrze :)
Coś cicho się zrobiło. Gdzie jesteście dziewczyny??
ooo jaka cisza ... ja w sobotę cały dzień poza domem ... dziś jakaś taka śpiąca cały dzień ... to leżałam sobie w łóżku i czytałam książkę ... jakoś to u mnie leci a wy jak ??
ja dopiero wróciłam z działeczki z niedzielnego grillowania, ale dietkowo ok, jakos oparłam sie pysznemu boczusiowi karczusiowi i kaszance a zjadłam filecika i małe podudzie z kurczaczka bez skóry
hej :)

u mnie niestety głęboka jesien :/ niecałe 10 stopni i leje, więc pojechalam z chłopcami do koleżanki :)

teraz maluch powoli do spanka a ja też :D

dziś do i z pracy pieszo - kolejne 6km zaliczam sobie marszu :D

miłego wieczorka :)
niestety u mnie zdjęcia sie nie wyświetlają:(. juz koniec weekendu i jutro trzeba przywitac nowy tydzien. a jak dietka kochane po wolnym?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.