Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

MamaJowitki - ja mówiłam o takich osobach co się zapisały a w ogóle ich nie ma i nigdy wagi nie podawały ...

ja też mało się udzielam ostatnio ... musimy częściej pisać i żeby forum nie padło ... maj większość sobie odpuściła .. w czerwcu pełną parą !!

a od będę sobie dorabiać na pół etatu jako opiekunka ;] fajnie bo dziś mam na 13 więc mogę się wyspać i ogarnąć w chacie itd. :)

Moja waga 89,9 superowo

oki , dopiszę do tabelki  :)

hej hej :)

noo, Wszystkim Dzieciom buziaczki zasyłam :* ;* ;*

u mnie tez dzionki lecą, jak szalone... nie wiem, kiedy odpocznę - heh...
mniejszy synek się rozgaduje i głowa pęka od tego małego gadania :D ale taki pocieszny jest, że szok, do tego miksuje polski z angielskim  i czasami serio ubaw jest :)

poprostuja - mam nadzieję, że u mnie czerwiec będzie pelną parą :) w odchudzaniu też ;)

ja juz myślę o pakowaniu, bo za miesiąc odbieramy klucze od naszego domu :)

u mnie dziś dietka
ruch

a u Was?? :)

U mnie super. Ćwiczę regularnie. Mój romans z Frankiem rozkwitł na dobre. Dostałam ostatnio pochwałe to się zdziwiłam. Tylko z kręceniem na hula mam problem bo nie mam czasu. 

Teraz to ja już bym chciała być szczupła ale spoko czas mi tak szybko leci, że zaraz będę laska. Pozdrawiam 

bry Kobietki :)

jak tam u Was dzionek leci??

ja juz po pracy, odpoczywam, a Wy??

Jasiunia, suprr, ze tak Ci się podoba z trenerem :)

hej wszystkim, u mnie dzionek niby w porzadku, ale humorek tak sobie, bo dzis sie zwazylam i 70 dkg przybyło nie wiem od czego. od 6 czerwca zaczynam intensywne cwiczenia siłownia, zumba, aqua aerobic, mam nadzieje ze bede miala motywacje cwiczyc 4-5 razy w tygodniu. sama z siebie bie moge sie wziasc za cwiczenia w domu bo mam okropnego leniaaaaaaaa:(

kamilusia26 jak ja miałam takie ciśnienie na cwiczenia to potem szybko rezygnowałam ze wszystkiego. Teraz jest inaczej. Ćwiczę trzy razy w tygodniu. Do tego wcześniej kreciłam hula i teraz od czerwca wracam do kręcenia. Może poprostu opracuj plan na dłuższy czas. Co do ćwiczeń w domu to mam to samo, za t zumba super. od lipca wprowadzają ja do klubu w którym ćwiczę więc wcisne ją w plan który mam. Pozdrawiam

Ps. Widzę róznicę na moim ciele i wiecie co wcale mi się ona nie podoba tzn. podobi mi się tylko że teraz widzę że ja byłam ogromna. Teraz jestem wielka i mam nadzieje że za jakiś czas będę mała a potem malutka 

a ja dopiero do domku wróciłam ;] a wyszłam o 12 ... cały dzień na nogach ... zaraz pokręcę kołem potem prysznic i do łóżka coś obejrzeć  ;]