Temat: 28.03.2011 Start kopenhadzka (silnych wola!)im wiecej tym lepiej:)

dziekuje za informacje!!!!:) nie dziekuje jak skoncze wowczas napisze z jakim efektem mam nadzieje ze ja skoncze;) ja Towbie rowniez zycze utrzymania wagi pomysl o dunkanie fajna dietka bylam na niej ale zalezy mi by troszke szybciej zrzucic kg jesli zejde na kopenhadzkiej ponizej 60 nawet 59 bede szczesliwa i dalej przejde na dunkana a moze dla odmiany SB zobaczymy teraz moj plan to kopenhadzka:)

Pozdrawiam:P

powodzenia

Mimo, że dniami i nocami będę krytykować tę dietę byłam na niej, ze dwa lata temu, efekty były fajne, ale... delikatnie mnie odrzuciło od jajek, szpinaku etc..
Jest do wytrzymania, tragedii nie ma ;) O ile się nie jadło wcześniej olbrzymich ilości. 

Byłam na niej i schudłąm 6 kg, potem było jojo ale to pewnie przez to że rzuciłam się na zarcie, życzę powodzenia, może dołączę ale dopiero w kwietniu

> arya a ktos Cie pytal o zdanie????????????? to ze
> Ci sie nie podoba to mnie to ryba!!!!!!!!1 a jak
> nie umiesz czytac co napisalam we wstepie to moze
> cofnij sie do podstawowki wtedy bedziesz portafila
> dobrze inerpretowac teksty....napisalam wyraznie
> nie interesuja mnie wypowiedzi przeciwniekow tej
> diety wiec wara stad i zycze pomyslnosci!!!! 

podobno powyżej 3 wykrzykników może świadczyć że osoba ma jakieś zaburzenia psychiczne:)
po drugie no to jest forum i koleżanka chciała zwrócić Ci uwagę, że może jednak przemyślisz jeszcze raz czy na pewno chcesz iść na tą dietę ponieważ większość z nas na niej była jak byłyśmy gówniarami i nie wiedziałyśmy jaką krzywdę robimy własnemu organizmowi
a powiem Ci że zwolni Ci się metabolizm
będziesz musiała zwiększać co tydzień kalorie o 100 żeby nie mieć jojo
oraz pomyśl czy jakikolwiek dietetyk polecił by dietę, na której jest kawa i suchar na śniadanie? Aczkolwiek to Twoje ciało i masz prawo do popełniania błędów na własnej skórze;)

czarnulka ja zaczęłam, także dołączam :)

Kopenhadzka powoduje Jo-Jo znienacka hehehe

dokonale rozumiem Wasze aluzje owszem to forum i kazdy ma prawo cos napisac ale mnie nie interesuja badz nteresowaly kogos negatywne opinie,sama kiedys bylam na tej diecie i uwazam,ze nie robi takiego spustoszenia za jakie jest ona uwazana....owszem jest ciezka itd,rozumiem to a ze tak zareagowalam to juz wylacznie moja sprawa a jesli chodzi o kwestie wykrzyknikwo to mnie nie interesuje Twoje zdanie,a jesli ktos chce nasunac jakas mysl niech napisze to inaczej,ogolnie ciezko jest mi zejsc z waga moze dlatego ze jestem szczupla stad moja ostatnia deska mial byc kopenhadzka,jestem uczulona na swoje kg i zdaje sobie spraweze kopenhadzka nie jest najlepszywm wyjsciem jednak kiedy czlowiek jest w jakims stopniu alamany to siega po rozne alternetywy....dzis na spokojnie przemyslalam i postanowilam zostac nnadal na diecie dunkana ktora w bardzo powolny sposob zbija moje kg....sorki dziewczyny,ze zrobilam zamet,zobacze czy w 2 tyg zgubie te 3 kg jesli tak to zostane nadal przy dunkanie nie wracajac myslalami do kopenhadzkiej natomiast jesli waga moja nie zejdzie do  60 wowczas powaznie sie zastanowie nad dieta ktora bedzie odpowiednia....

 

Pozdrawiam

hej, ja 2 razy robilam kopenhaska, 1 raz sto lat temu i schudlam 7 kilo, ale bylo jojo, a ostatni raz w listopadzie, robiłam ok 10 dni i schudłam 5 kg, ale z dużej wagi wyjściowej, no i nic mi z tego nie wróciło, ale byłam  potem na diecie.

To jest dobre na szybki strart, bo widac efekty od razu, ale metabolizm zdecydowanie mi sie zwolnil po obu kuracjach, ale powodzenia :)

ja Wam życzę utrzymania wagi po tej diecie, mnie się to niestety nie udało :( powodzenia!