© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 marca 2011, 23:54
A więc dużymi krokami zbliża się LATO :)
Będzie trzeba odkryć troszkę ciała, więc nie mamy na co czekać tylko ruszajmy z wielką parą do odchudzania bo chyba nie chcecie, być pokryte tłuszczem??? xD
Chciałabym, aby te forum było dla dzieczyn które chcą zgubić do 2-8 kg 
Niech to będzie forum gdzie każda z Nas będzie pisała swój dzienny jadłospis, ćwiczenia, sukcesy, porażki, jakieś trudne chwilę bo i takie bywają i wszystko co im leży na sercu, jaki i również będziemy się wymieniały niezbędnymi informacjami
A więc która chętna?? 
27 marca 2011, 10:02
27 marca 2011, 10:39
27 marca 2011, 10:43
27 marca 2011, 11:00
Witam :)
Tak wspaniały słoneczny dzień a więc od razu kepszy humor i zapał do pracy nad sobą :)
U mnie śniadanie:
- herbatka czerwona
- płatki fitness z mlekiem
27 marca 2011, 11:49
Edytowany przez perceptive 18 sierpnia 2011, 15:13
27 marca 2011, 12:08
właściwie jest ale w akademiku z połączeniem różnie bywa.27 marca 2011, 12:16
Jak najbardziej dziewczyny przyłączajcie się do nas:)
27 marca 2011, 12:17
