- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 marca 2011, 19:59
Drogie dziewczyny, niejedna nie może wytrwać na 30 dniowych i dłuższych etapach odchudzania. Dlatego zakładam ten wątek dla tych, które powalczą o lepszą siebie w ciągu 10 dni!. Pod warunkiem, że nie będziecie jeść poniżej 1100kcal. Dieta, jaka się Wam tylko podoba, sportu jak najwięcej:D oczywiście. Chce byśmy się wspierały na tym wątku. Zapraszam wszystkie Was. Ochotniczki proszę o podanie wagi oraz wymiary obwodów, które pod koniec etapu będziemy porównywać.Po 1 etapie może nic nie spaść, ale w kolejnych to nieuniknione:D W ramach odpoczynku między nimi zrobimy sobie 2 lub 3 dni przerwy. I od razu piszę, że nie mam tu na myśli żadnego objadania się, tylko skosztowanie np. jakiejś ulubionej potrawy w rozsądnej ilości. Która jest ze mną???:)Czekam również na Wasze pomysły!
Edytowany przez dziewczyna.bonda 26 marca 2011, 20:01
26 marca 2011, 23:44
26 marca 2011, 23:45
26 marca 2011, 23:46
waga 70 kg wzrost 177cm
piersi 100cm
talia 69cm
biodra 95 cm
lydka 38cm
uda 59cm
imie Monika:D:D:D
27 marca 2011, 10:31
27 marca 2011, 10:32
Edytowany przez carminale 27 maja 2011, 19:57
27 marca 2011, 10:33
Edytowany przez carminale 27 maja 2011, 19:57
27 marca 2011, 10:35
Edytowany przez carminale 27 maja 2011, 19:56
27 marca 2011, 10:49
27 marca 2011, 10:54
Edytowany przez carminale 27 maja 2011, 19:56