Temat: DZIEWCZYNY OK 80 KG DO BOJU !!!! KONSEKWENTNIE

witam wszystkie dziewczyny, kobiety, które mają około 80 kg i chcą zobaczyć 6 z przodu:))
akcja raczej długodystansowa
diety dowolne, ilośc ruchu dowolna, ważne, by waga konsekwentnie spadała
bądźmy piekniejsze, bardziej zadowolone i uśmiechnięte !!!!!!!
no to ja też chcę do was dołączyć
Pasek wagi
Ja też chętnie (79kg)

Mogę i ja? Brakowało mi tu kogoś z kim mogłabym się "ścigać"...

Tylko wypadało by ustalić jakieś dokładniejsze założenia-

- termin ważenia (rozumiem, że czwartki i poniedziałki są jedynymi w tym momencie propozycjami, ja proponuję pozostać przy czwartkach),

- podajemy również wymiary, czy tylko wagę?

- kto robi tabelki? (proponuję założycielkę wątku ;) )

 

Mam nadzieję, że nikt się nie obrazi, jeśli też dołączę ;-)
Czekam do wieczorka na konkrety!:) W grupie zawsze raźniej:)
Metr krawiecki do kupienia tylko w pasmanterii lub w markecie w gotowych zestawach nici, igły, metr.
Cześć Dziewczyny 
Zajrzałam tu z ciekawości i widzę, że dobrze zrobiłam!!!

Co prawda biorę już udział w jednej akcji, ale może dzięki Wam będę działała ze zdwojoną siłą i z podwójną motywacją!

Mam z przodu 8, którą chętnie oddam (mogę nawet dopłacić  ) i bardzo, bardzo bym chciała mieć z przodu 6.
Więc ta akcja jest jak najbardziej dla mnie 

Podaję swoją wagę początkową - 81,9 kg.

To co, zaczynamy? 
No, doczytałam wszystko co już ustaliłyście!
Popieram pomysł z grupą - zawsze łatwiej się odnaleźć niż w wątku 
Hej Ja również się przyłączam ja można. Ważę 84 kg
Pasek wagi
Hej Ja również się przyłączam ja można. Ważę 84 kg
Pasek wagi
dołączam sie. na drugie imie mam porazka, ja tu juz od lat jestem, schodzilam z 72 do 62, udalo mi sie dojsc do 65 a potem nawet nie wiem kiedy, z 65 zrobilo sie 70, w Świeta 75, potem zobaczyłam 79... teraz jest ok. 78, ale dla mnie to istna masakra, nigdy tyle nei wazylam i najchetniej wykroilabym sobie pol ciała, no ale chyba zostaje jednak wrócic do diety i cwiczen, bo cóż...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.