© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 lutego 2018, 11:47
Zbieram dziewczyny o wzroście 160-170 cm :) Większość z nas dąży do podobnej wagi, więc mogłybyśmy wspierać się razem oraz dzielić się swoimi przemyśleniami, celami, wymarzonymi wymiarami, jakimiś radami itd. itp.
Zapraszam! Jak będzie nas dużo, to może utworzymy sobie grupę :)
Link do grupy: https://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Dziewczyny-od-160-cm-do-170-cm/26416/grupa.htm
Super skład:
| Użytkownik | Wzrost | Waga obecna | Waga docelowa | Cel |
| Corinek | 166 cm | 66 kg | 55-60 kg | 55 cm w udzie |
| maharettt | 163 cm | 62 kg | 55 kg | 75 cm w brzuchu |
| Martha | 160 cm | 74 kg | 60 kg | rozmiar 8/10 |
| Agnezia5 | 160 cm | 67 kg | 58-60 kg | 76 cm w talii |
| FrancesBean96 | 166 cm | 59 kg | 50 kg | jędrne ciało |
| zabka277 | 168 cm | 55 kg | nie niżej niż 53 kg | 53 cm w udzie, 67 cm w brzuchu |
| LiuAnne | 164 cm | 84 kg (?) | 60 kg | super laska na 30stkę |
| Zonda | 163 cm | 63 kg | 55 kg | krótkie spodenki |
| Peanut_Butter | 160 cm | 55 kg | 50 kg | ogólna poprawa wyglądu |
| Bdaviss90 | 164 cm | 77 kg | 55 kg | |
| aniloratka | 167 cm | 80 kg | 68 kg (?) | figura Jenifer Lopez |
| bialykruk | 162 cm | 95,5 kg | 70 kg, potem 60 kg | rozmiar M i S |
| kasiulek2100 | 160 cm | 59 kg | 50 kg | osiągnąć wagę do czerwca |
| miridth | 167 cm | 68 kg | 60 kg | lepsze samopoczucie |
| filipAA | 166 cm | 69,9 kg | 65 kg (?) | 55 cm w udzie, zmniejszyć brzuch, pupa poniżej 100 cm |
| akitaa | 162 cm | 59 kg | 55 kg | |
| Sexy.Beast | ? | 68 kg | 65 kg | |
| 93agrafka | 160 cm | 66,6 kg | ? | |
| mandarynka99 | 167 cm | 58 kg | ? | powiększyć pośladki i ujędrnić ciało |
| kasiavelzenobia | 166 cm | 66,6 kg | okaże się | zdrowy tryb życia na stałe |
| Cyrica | 167 cm | 71 kg | 67 kg | mieć kolana |
| kasia161989 | 164 cm | 76 kg | 58 kg | popatrzeć na siebie w lustro z uznaniem |
| Elavia | 170 cm | 60 kg | ? | zaakceptować swoją sylwetkę |
| fitness.poznan | 167 cm | 69 kg | 60 kg |
Edytowany przez Corinek 13 lutego 2018, 19:27
13 lutego 2018, 18:10
ech, to jak się zamykacie to idę z Wami :Dwpisz mnie:167 - waga obecna 71 - oczekiwana 67 - cel: miec kolana ;)wymiary:ramię 27/cyc 94/podcyc 70/ talia (teraz po obiedzie) 73/biodra 102/udo jedno 59 drugie 70 ;)/ łydki odpowiednio 38, 39
13 lutego 2018, 18:13
yyy, w palcach rozbieżność ;) 60 miało być.
13 lutego 2018, 18:50
Dziewczyny zapraszamy do grupy :)
https://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Dziewczyny-od-160-cm-do-170-cm/26416/grupa.html
13 lutego 2018, 19:02
W sumie to też chętnie bym się przyłączyła, bo jeszcze się mieszczę, mam 170 cm :) Aktualna waga to mniej więcej 60 kg.
Jeżeli chodzi o cel to chciałabym powiększyć pupę, a poza tym zaakceptować siebie i swoją sylwetkę.
Moje wymiary (nie wiem czy do końca dobre, bo nigdy nie znałam się na mierzeniu xD):
Ramię: 26 cm
Biust: 85 cm
Talia: 72 cm
Brzuch: 81 cm
Pupa: 93 cm
Udo: 53 cm
Łydka: 34 cm
13 lutego 2018, 19:04
Dziewczyny zapraszamy do grupy :) https://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Dziewczyny-od-160-cm-do-170-cm/26416/grupa.htm
XD Dokładnie, zapraszamy. Ten temat też będzie funkcjonował, gdyby ktoś miał jeszcze ochotę dołączyć :D
Edytowany przez Corinek 13 lutego 2018, 19:08
13 lutego 2018, 19:14
https://heightline.com/jennifer-lopez-height-body-... ile sa prawdziwe tego nie wiem, no i zawsze jest photoshop :Da jakie wymiary znalazłaś? bo ja kiedyś szukałam i wyszło, że mamy podobne, ale jakoś tego nie widzę :Daz sprawdzilam sobie wymiary jlo i..jestesmy tego samego wzrostu :DDD w talii brakuje mi 10cm w biodrach jakies 15to jest do osiagniecia (oczywiscie mowie to z przymruzeniem oka :)
raju, dowartościowałam się. mam lepsze wymiary [więcej w cyckach] niż dżej loł. tylko łydki zdecydowanie mam nie teges.
13 lutego 2018, 19:15
jesli temat aktualny chetnie bym sie przyłączyła 167cm wzrostu obecnie 69kg chcialabym wrocic do wagi sprzed drugiej ciazy tzn do 60kg. Z dZiałań ktore juz podjelam to treningi biegowe, a ostatnio postanowilam dolaczyc domowy trening z obciazeniem.
13 lutego 2018, 19:26
Już Cie wpisuję i zapraszam do grupy (link w pierwszy poście) :)
13 lutego 2018, 19:40
dzieki :)
13 lutego 2018, 20:45
Ja pi.... ja chyba nigdy nie schudnę ciagle jakies imprezy wlasnie wrocilam od sasiadow ich coreczka ma dziś roczek niby nic kawalek tortu i 2 lampki wina.Musze chyba wypie....na K2
