Temat: Cała wiosna na schudnięcie! Akcja 21.03 do 21.06

Zakładam wątek dla wszystkich odchudzających się do bikini:)

dzisiaj moja waga pokazała mi 66,8kg czyli 0,7 kg mniej :)

a u mnie bez zmian - było 87,3 tydzień temu i dokładnie tyle samo było dziś ;/
Pasek wagi
u mnie wzroslo do 69,5 ale to @ przyjechala, wiec powienno spasc wkrotce, nie dam sie cholera:)
Pasek wagi
u mnie również pierwszy dzień @

50.300.

kilo w górę. jupi. xp
a u mnie chuj wie co waga 68,5 z rana:/ czyli dupa blada ... niewiem co sie stało.
Pasek wagi
kawka?? zapraszam
a chętnie chętnie :) uwaga urosłam nie wiem jakim cudem ale jest już jest 177cm :)
No dziewczyny- wstyd. Rezygnujecie tak szybko. Prawie połowa, z tych, które wpisały się w poprzednim tygodniu, nie podała teraz wagi....
Tabelka:

0 21.03.11 28.03.11 3.04.11 waga docelowa chce schudnąć bilans tygodnia bilans diety
1 0moniczkaa0 61,3





2 agness11 82

62 20

3 angeliiaa 75

60 15

4 Antalea 72 68,7 68,5
63 9 -0,2
-3,3
5 australijka 58 58
51 7 ? 0
6 bonnieblue 61

55 6

7 BornThisWay 63

55 8

8 bozka11 56,5 56,5 57 52 4,5 0,5 0,5
9 chironogamia 89,1 87,3 87,3 69 20,1 0 -1,8
10 cojatutajrobie 69,9

60 9,9

11 cosmogirl89 69,4

56 13,4

12 dajen90 58 57,4 56,8 54 4 -0,6 -1,2
13 dostep 68,8 68,9 70,2 58 10,8 1,3 1,4
14 dzulii 78,8 77,4 76,6 65 13,8 -0,8 -2,2
15 eeternity 65

55 10

16 Hipokrytka. 52 49,3 50,3 46 6 1 -1,7
17 littlejenny96 67 66
50 17 ? -1
18 martuusiaa 67 67
55 12 ? 0
19 marycha43 59 58,3
54 5 ? -0,7
20 milenka1989 57 57,1 57,1
50 7 0
0,1
21 Moniczka1986 65,7 65,9
56 9,7 ? 0,2
22 Mystiquee 77
? 75,4 62
15
? -1,6
23 netula 62 60,2
54 8 ? -1,8
24 niemamnazwy 74 71 70 62 12 -1 -4
25 orzechowechrupki 59,4

52 7,4

26 PatrycjaGie 66

58 8

27 puchatka7 74 73 73 55 19 0 -1
28 sonia81 59,5 59,7 60,4 56 3,5 0,7 0,9
29 Swante 60,5 60,4
55 5,5 ? -0,1
30 szaitis 65 64,8 65 55 10 0,2 0
31 szifra 72

69 3

32 truskawkaagaa 67,7 65,5
58 9,7 ? -2,2
33 vitalijka1988 63,7

50 13,7

34 ybex82 70
69,5 55 15 ? -0,5
35 ZielonaCzekolada 68 67,5 66,8 55 13 -0,7 -1,2

PODIUM (za ten tydzień)

złoto dla: niemamnazwy (-1 kg)
srebro dla: dzulii (-0,8 kg)
brąz dla: ZielonaCzekolada (-0,7 kg)

ŁAWKA KARNA
(klapsy w tłuste dupska dla):
Dostep (+1,3 kg)
Hipokrytka. (+ 1kg)
Sonia ( + 0,7 kg)
reszta poza podium, chociaż klapsy należą się każdemu, kto przytył

Kolejne ważenie za tydzień. Ja od wczoraj wzięłam się porządnie za siebie, więc jak znowu sobie strzele karniaka, to skopcie mnie w tłusty zad!!!
no rzeczywiście coś przerzedzona tabelka. szkoda, bo na początku było tyle dziewczyn chętnych. nikt nie mówił, że będzie łatwo.
Ja wczoraj po raz pierwszy coś tam w domu poćwiczyłam, ale sama wymyślałam ćwiczenia i chyba nie jest to najlepszy sposób, bo dziś nawet żaden mięsień mnie nie boli :( Może uda mi się dziś na rowerku pojeździć - o ile znów nie będzie padać wieczorem.
no sporo osób zrezygnowało...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.