20 marca 2011, 21:41
Czujesz się takim pączkiem?
Pączkiem, w środku którego uwięziona jest śliczna , zgrabna, powabna dziewczyna?
Tak niewiele trzeba by uwolnić się z takiego "tłustego" pączka
To co? pora wydostać się z tego kokonu! kokonu tłuszczu i obżarstwa!
Niedługo to my będziemy zachwycać , przyciągać spojrzenia!
Do dzieła!
Zapraszam do wspólnego odchudzania.
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
21 marca 2011, 16:18
ja też się trzymam
zrobiłam sobie małą przerwę na V i czerwoną herbatę
a robiłam sałatkę dla całej rodzinki z zupek chińskich
z porem, kukurydzą i kurczakiem
21 marca 2011, 16:18
Cura, aleś mi narobiła ochoty. Zapiekanki to oprócz frytek mój faworyt fastfood'owy.
Mój okres rozpusty trwał z przerwami 10 dni.
A dziś pochłonełam już litr maślanki [334 kcal], 10 łyżek musli i zabieram się za obiad. Bedzie wyżera- cały brokuł!!
Aaaa! Jednak jakoś wyszło pozytywnie, koleżanka zapomniała upiec tych babeczek. Je je je!
- Dołączył: 2008-05-02
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 1938
21 marca 2011, 16:56
Oooooooooo, dobra koleżanka :) Idę na solarium. Miałam siedzieć długo w pracy ale nie mam sił.
21 marca 2011, 16:59
heheh cały brokuł ,,,, aaaaż tyle?
super :)
Jutro postaram sie zrobic tabelkę, potem ja uzupełnimy. Nie wiem czy to będą pomiary w cm czy kg, czy to i to? czy jak
Jak pączki będą kciały
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 637
21 marca 2011, 17:19
poniedzialek jak dlamie bedzie dobry, poza tym to rowny tydzien :)
wg wagi jest ok, ale czasem nie mowi prawdy bo waga moze byc taka sama a cm znikaja...
wiec chyba i to i to by trzeba bylo pisac ...
- Dołączył: 2011-02-25
- Miasto: Świdnica
- Liczba postów: 566
21 marca 2011, 17:30
no właśnie... Więc dzisiejszy dzień można tak jak
pierwszy dzień wiosny nazwać
naszym pierwszym dniem!!!!!!!!!!!!!
A za tydzień w poniedzialek.. ta da ta da... Chwila prawdy:)
21 marca 2011, 18:08
Tak za tydzień chwila prawdy, a niech no mi która nie odda kilograma to uhuhuhu.
21 marca 2011, 18:08
miałam już 3 napady głodu....ale nie dałam się
21 marca 2011, 18:28
Ale moja waga zwariowała, nie wiem czy uda mi sie relacjonować kilogramy. Cm też mogą być?? :(
A tak, zjadłam całego brokuła na obiad :) Bo to było jedyne co zjadłam. Miał pół kilo :D Jakieś 200 kcal
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 520
21 marca 2011, 19:09
Hej laleczki!:) Dzisiaj biegałam aaa:D:D na początek 2km:) Ale jaja kolezanka dzisiaj w radiu wygrała karnet do fitness clubu.. jutro pisze smsy i tez wygram;D bo z kasa ciezko na razie zeby kupic:) nogi mi w tylek wchodza:D ide zaraz robic a6w dzisiaj 1szy dzień 8powtórzeń:D czyli 7/42.. tyle razy przerywałam, ale nie tym razem:) jestem od dzisiaj na kopenhaskiej, bo mam ogromny zoladek.. musze go zmniejszyc;/ .. byłam bulimiczką, az wstyd sie przyznac, ale jakos z tego wyszłam jako tako.. ale została mi studnia bez dna!!
Edytowany przez Celineczka1 21 marca 2011, 19:10