© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 marca 2011, 21:41
Czujesz się takim pączkiem?
Pączkiem, w środku którego uwięziona jest śliczna , zgrabna, powabna dziewczyna?
Tak niewiele trzeba by uwolnić się z takiego "tłustego" pączka
To co? pora wydostać się z tego kokonu! kokonu tłuszczu i obżarstwa!
Niedługo to my będziemy zachwycać , przyciągać spojrzenia!
Do dzieła!
Zapraszam do wspólnego odchudzania.
21 marca 2011, 12:30
21 marca 2011, 13:05
21 marca 2011, 13:15
21 marca 2011, 13:16
Ja od rana na głodzie jakoś apetytu nie mam. Wiiiem , wieczorem dopadnie mnie mega wielki głód. Ale ja się już uzbroiłam i czekam na niego 
Poprostu mam pustą lodówkę
Zresztą nawet fajnie, takie małe oczyszczanie sobie zrobię
Muszę skończyc z jedzeniem na noc, to moja zmora!
Nie tykam już:
- gazowanych napoi
- słodyczy
ba nawet kawy już nie słodzę
- czipsów i im podobnych
- pizza
Zamierzam co tydzień oddawać kilogram zbędnego balastu. Pewnie w tym tygodniu oddam ze 3 (bo zawsze chudne szybko w pierwszych dniach....woda ale co tam też się liczy hehehe.
21 marca 2011, 13:18
Idzie całkiem dobrze. TFUUU TfUUU
mam zamiar schudnąć minimum 15 kg
21 marca 2011, 13:19
21 marca 2011, 13:23
21 marca 2011, 13:28
Zjadłoby sie prawda?
albo to
albo
tylko po co? po to by tak wyglądać?
Muszę często patrzeć na to zdjęcie! to mnie napewno uchroni przed żarciem "fastfudów"
Edytowany przez pendraiw 21 marca 2011, 13:29
21 marca 2011, 13:36
ja jak narazie wszamkalam ok 650 kcal i spaliłam 842kcal na rowerze :):) ale jesc jeszcze bede :)
