© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 marca 2011, 17:35
17 marca 2011, 17:37
17 marca 2011, 17:56
17 marca 2011, 18:01
o tym myślałam dzisiaj właśnie ale sama nie chciałam zakłądać :P
ja myślałąm żeby była punktacja na przykład 8 min abs, legs lub buns 1 punkt
15 minut rower steper bieganie 1 punkt czy cos na tej zasadzie zeby byla jakas rywalizacja :) dzień bez ćwiczeń minus 2 punkty
no i najważniejsze zeby grupa niepadla bo juz w nie jednej bylam :)
17 marca 2011, 18:09
17 marca 2011, 18:23
17 marca 2011, 18:37
17 marca 2011, 18:50
17 marca 2011, 19:14
