Temat: Akcja Wakacyjna Bikini Body ♥


Cześć dziewczyny ;)

Szukam kilku zmotywowanych dziewczyn do wspólnej Akcji: Bikini Body



Co wy na to ? ;)


Lato zbliża się do nas wieeeeelkimi krokami,mamy już 11 marca czas najwyższy w końcu zabrać się porządnie za dietkę i ćwiczenia prawda ? ;p

Jak wiadomo w dobrym towarzystwie zawsze jest łatwiej więc zapraszam was bardzo serdecznie do wspólnej walki o piękne ciało na lato :)
Proponuję wam 14 tygodni walki, pełnej mobilizacji, diety i ćwiczeń, wspólnej motywacji.
Będziemy się wspierać i motywować, co tydzień będziemy śledzić nasze postępy w tabelce a na koniec akcji wszystkie pochwalimy się pięknym ciałem w bikini ;)

Są jakieś chętne ? ;) Zapraszam ! :*

U mnie dzisiaj jak na razie wszystko jest dobrze ; ] 
Chciałam zjeść dzisiaj batonika słodkiego, ale siostra na szczęście mi go zjadła przed przyjściem ze szkoły xd ...
Dzisiaj jest zimno więc do domu wróciłam tramwajem a nie na nogach,no trudno.
no i jednak zawaliłam. Zjadłam kawałek murzynka ... nie dość że ciasto czekoladowe to jest z polewą czekoladową  ; [
E tam. nie przejmuj się tak bardzo. :*
zawaliłam i ja.
waga: 56kg.
dziś z dieta dobrze, zobaczę co jutro powie "jej wysokość" waga ;)
ja się chyba załamię ... pożyczyłam wagę elektryczną żebym mogła się jutro rano zważyć, a tu co? baterie się chyba wyczerpały, a to są te takie płaskie, okrągłe i nie posiadam takich ; [[ ... Mam nadzieje, że rano jeszcze jakimś cudem zadziała xd
ja zwaliłam ;/ mam dziś 72 ;/
No ale jak tam u Was .? ;))
Pasek wagi
ja 63 i wierzę, że do końca marca będzie 62 ;)!
dziś za to zjadłam już duże śniadanie i chyba się przez resztę dnia będę ograniczać
Dzisiaj dosyc spore śniadanie bo rodzinne ;/

WAGA: 59,5 kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.