Temat: Akcja Wakacyjna Bikini Body ♥


Cześć dziewczyny ;)

Szukam kilku zmotywowanych dziewczyn do wspólnej Akcji: Bikini Body



Co wy na to ? ;)


Lato zbliża się do nas wieeeeelkimi krokami,mamy już 11 marca czas najwyższy w końcu zabrać się porządnie za dietkę i ćwiczenia prawda ? ;p

Jak wiadomo w dobrym towarzystwie zawsze jest łatwiej więc zapraszam was bardzo serdecznie do wspólnej walki o piękne ciało na lato :)
Proponuję wam 14 tygodni walki, pełnej mobilizacji, diety i ćwiczeń, wspólnej motywacji.
Będziemy się wspierać i motywować, co tydzień będziemy śledzić nasze postępy w tabelce a na koniec akcji wszystkie pochwalimy się pięknym ciałem w bikini ;)

Są jakieś chętne ? ;) Zapraszam ! :*

Moja mama wie, że nie jem obiadów jeśli np to są jakieś tłuste rzeczy typu właśnie schabowy i nie ma nic przeciwko na szczęście ;)
Pasek wagi
Tzn ogólnie moja mama nie gotuje tłusto( nie powiem, że mam w tym swoją zasługę ;)  ), ale wiadomo, jakieś 2 kluski, rolada, surówka, jak robi  coś z drobiu to zawsze mi ugotuje, więc tak źle nie jest ;)
a tak z innej beczki to jestem strasznie wkurzona, chciałam zacząć biegać, sadzić kwiatki, bo kupiłam kilka paczek nasionek a tu śnieg....
Nie wiem jak Wy ale ja nie mam zamiaru całego popołudnia spędzić przed kompem i narzekać dlatego idę cwiczyc !
papa:)
u mnie nic nie pada, ale jest strasznie zimno ;/
u mnie jest chłodno, ale nie jest tak źle, wczoraj było gorzej ;/
Pasek wagi

Karennn

jesteś z Radomia ? ;p

Ja mam na obiad pulpeciki gotowane, kasze jęczmienną, troszkę sosiku i surówkę ;)

Kupiłam sobie kurtkę w Orsay i oliwkę do masażu z ziaji ;)
Ja postanowiłam nowe ciuszki kupić sobie dopiero jak schudnę pare kilo (ciekawe czy to kiedyś nastąpi ;p )
ja też mam w planach sobie kupić sporo rzeczy  JAK SCHUDNĘ  :) mam nadzieję że wyrobie  się do połowy czerwca ;)
a kurtkę musiałam kupić bo moją kupiłam 2 lata temu i już przy krótka jest ;)
ja MUSZĘ schudnąć. a wtedy też sobie odświeże swoją szafę. ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.