Temat: Akcja Wakacyjna Bikini Body ♥


Cześć dziewczyny ;)

Szukam kilku zmotywowanych dziewczyn do wspólnej Akcji: Bikini Body



Co wy na to ? ;)


Lato zbliża się do nas wieeeeelkimi krokami,mamy już 11 marca czas najwyższy w końcu zabrać się porządnie za dietkę i ćwiczenia prawda ? ;p

Jak wiadomo w dobrym towarzystwie zawsze jest łatwiej więc zapraszam was bardzo serdecznie do wspólnej walki o piękne ciało na lato :)
Proponuję wam 14 tygodni walki, pełnej mobilizacji, diety i ćwiczeń, wspólnej motywacji.
Będziemy się wspierać i motywować, co tydzień będziemy śledzić nasze postępy w tabelce a na koniec akcji wszystkie pochwalimy się pięknym ciałem w bikini ;)

Są jakieś chętne ? ;) Zapraszam ! :*

Matura, kiedy to było ;DD

Przed mną obrona pracy licencjackiej... o ile kiedykolwiek ją napiszę :/
Pasek wagi
oj napiszesz napiszesz :) dasz radę ;*

kamila...malina pyszny.! <3.


nie wiem czy wiecie, ale są różne rodzaje Bielucha:
*Bieluch naturalny lekki (nie jadłam)
*Bieluch naturalny
*Bieluch z czosnkiem (nie jadłam)
*Bieluch z papryką i pieprzem (nie jadłam)
*Bieluch z warzywami <3.
*Bieluch ze szczypiorkiem (nie jadłam)
*Bieluch z ziołami (nie jadłam)
*Bieluch z ananasowym musli (nie jadłam)
*Bieluch jabłko-gruszka musli (nie jadłam)
*Bieluch truskawkowy (nie jadłam i nie zjem!)
*Bieluch waniliowy (nie jadłam-musi być cudowny)

W ogóle jak weszłam na tą stronę firmową Bielucha to się zdziwiłam, że jest tego aż tyle. U mnie w sklepach nigdy nie wiedziałam az tylu rodzajów. Maślanki, kefiry, jogurty, twarogi, śmietana, masło, mleko.

Same zobaczcie ---> http://www.smbieluch.pl/produkty (są ciekawe przepisy)

achhh matura dawno to było.. ;D Ale jestem już stara ;D
A co do bielucha to uwielbiam naturalny, z ziołami i ze szczypiorkiem :)
Jak Wam minął dzień??
Hej dziewczyny, net mi dzis szaleje, na dodatek zero cwiczen zlapalo mnie zapalenie pecherza ;(
kurcze co za paskudny okres zimowo- wiosenny, ktoś ciągle na coś choruje ;/ mnie dziś boli gardło a rano ucho;/
korcia trzymaj się:* zdrówka :*
Ja jakoś tydzień temu się źle czułam masakra jest :/

Muszę sobie kupić tego Bielucha z warzywami;)

A ja z papryką i pieprzem :D Lubię ostre rzeczy :D
ja swoją maturę mam za sobą, ale mój brat ma w tym roku i teraz siedzę i się męczę nad prezentacją maturalną dla niego ja naprawdę jestem dla niego za dobra:/
no ten czas jest naprawdę bardzo paskudy, choroby, choroby itp ;/

kurde dziewczyny  ja nie wiem co ze mną się dzieje, niby wymiary mam wciąż te same itp ale waga w górę poleciała ;/.... wydaje mi się, że to tak przed okresem, mam nadzieję że nie przytyłam ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.