Temat: 7 kg w 7 tyg( Alleluja:)

andziołkowa	04.04	11.04	18.04	25.04	Razem
Biceps	29
Szyja	34
Biust	103
Pod biustem	82
Talia	86
Pas	95
Brzuch	100
Biodra	97
Udo (na środku)	49
Łydka	36
Kostka	22,5
				Razem

machta0000	04.04	11.04	18.04	25.04	Razem
Biceps	29,5
Szyja	35
Biust	101
Pod biustem	84
Talia	76
Pas	80,5
Brzuch	X
Biodra	98
Udo (na środku)	52
Łydka	34,5
Kostka	24
				Razem

dybel

dzieki:)

Czesc dziewczyny co tam? u mnie dobrze :) oo widze tabelki :) fajne :)
loo a ja udo w najgrubszym miejscu zmieszylam na srodku mam 52
jak wam idzie dietka? ja po obiedzie wlasnie :) pozdrowionka

dieta po japonsku, jako tako:)

Raz góry raz doliny.... ale generalnie bez większych wpadek... u mnie pewne postępy w obcowaniu z waga elektroniczną- juz się waże co dzień a juz w szczególności kilka razy dziennie... po ostatnich przebojach z nią uznałam że nie warto sie zadręcać

Brrum a gdzie ty jesteś???

hej ja wlasnie podczas sprzątania, zrobilam małą przerwę:). rano a6w (3 dzień) ,100 brzuszków, stepper i twister.A Wy?
sniadanie kanapki z serem białym ogórkiem i sopocką, zielona herbata chyba z 2 kubki, potem inka z mlekiem

A ja dziś mam wolne... trzymajcie się dziewczęta (choć tylko ty selenelebousier jeszcze tu sie udzielasz)

czesc:) andziolkowa ja jako załozycielka tematu obiecałAM  ze bede pisac codziennie:) a ty obiecalas , że " choć nikt nie będzie pisał to ty bedziesz zagladac" mniej wiecej tak :) :) sprawdziło się:) i dzięki
może dziewczyny nie mają czasu , wiadomo rózne sprawy codzienne.
u mnie dzis niesamowity spadek wagi, oczywiscie nie wytrzymalam i wlazlam .....ale nie pisze ile bo zawsze potem jakos nagle przybywa i frustracja a poza tym zmiana paska :w gorę , w doł , w góre w dól :/ wrrrrrrrrrrr