Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 7 kg w 7 tyg( Alleluja:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2011, 15:49

zapraszam wszystkich, do grupy osób, które tak jak ja chcą zrzucić kilka kg do Świąt.Moim celem jest 7 kg, jak najbardziej realne 7kg w ciągu 7 tyg:)będe tu codziennie przez te 7 tygodni zdawać relacje ze swoich sukcesów bo potyczek nie będzie!:)piszcie
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 10:37

tez nie kupuje na alegro. jakos sie boje sie bedzie za male albo bedzie zle lezec.. zreszta z przesylka czesto drogo wychodzi..

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika andziolkowa

andziolkowa

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1654

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 11:13

Z tym że drożej to sie nie zgodzę... czasem z przesyłka wychodzi taniej (kupowalam mojej małej kubek- niekapek....w sklepie kosztował 27 zł, a na allegro w wysyłka 25- przy okazji zaoszczędziłam czas, bo nie musiałam nigdzie jechać) po prostu trzeba sie orientowac w cenach... niektórych rzeczy owszem nie opłaca się kupować...bo wychodza drogo... ale niektóre własnie taniej...
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 11:57

dokladnie ... mi wlasnie spalił się odkurzacz ale poleciało dymem!i znalazlam o taki na allegro
zamawiam go.W sklepie w zyciu za taką cenę nie dostanę



Edytowany przez marta24zagan 17 marca 2011, 12:51

Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 11:59

a tam ze ryski czy drobne slady uzytkowania to nic,wazne ze za grosze i byle by pare lat pochodził
Zdjęcie użytkownika andziolkowa

andziolkowa

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1654

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 12:14

rzeczywiście taniusi
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 12:23

wlasnie a teraz jestem kompletnie spłukana.....gwarancje ma zreszta .Bedzie ok. i fajnie ze zgrabny , mały jest go gdzie chować
Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 14:33

ja oczywiscie musialam znowu sie zwazyc bylo 57,2 .wczoraj wypilam mnostwo piwa:/ pewnie dlatego.zawsze po nim jestem lzejszA. i waga to pokazuje.
Zdjęcie użytkownika andziolkowa

andziolkowa

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1654

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 16:01

Ja niedojż że przytyłam 0,4 to jeszcze zjadłam dziś duży obiad
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika selenelebousier

selenelebousier

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 16:40

> Ja niedojż że przytyłam 0,4 to jeszcze zjadłam
> dziś duży obiad
trudno ale nie mozna za cholere się poddawac......święta coraz blżej:/
ja jadlam banana, sałatkę jarzynową a narzeczonemu na obiad coś zajebistego:)ale sama nie jadłam bo to z mąką i na oleju...
Zdjęcie użytkownika andziolkowa

andziolkowa

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1654

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2011, 19:59

no ja też staram się unikać mąki i oleju... bo to mój wróg hehehe...

za to kalacji prawie nie jadlam... bo tak mnie po obierze trzymalo że nie dałam rady

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez andziolkowa 18 marca 2011, 11:36

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.