Temat: 7 kg w 7 tyg( Alleluja:)

zapraszam wszystkich, do grupy osób, które tak jak ja chcą zrzucić kilka kg do Świąt.Moim celem jest 7 kg, jak najbardziej realne 7kg w ciągu 7 tyg:)będe tu codziennie przez te 7 tygodni zdawać relacje ze swoich sukcesów bo potyczek nie będzie!:)piszcie
żeby wam nie bylo smutno...odezwe sie i ja :) ... chogatoM ja też kocham jeść... ale coż.... jak schudne jeszcze troche to moze pozwole sobie na jakiegos zmażonego kotlecika... a za 2 kilo postanowiłam że w nagrode kupie sobie jakis ładny ciuszek
Pasek wagi
ja widzialam dziś super bluzkę ale niestety nie mam kasy na nią:) ale dobry pomysł z tymi kg.....hmmmm

Początkowo ustaliłam że dopiero jak zrzuce 10 kg coś sobie kupie.... ale to troche bezsensu... zbyt odległy termin... zanim zaczełam diete mialam manię kupiwania.... non stop siedzialam na allegro... teraz przesiaduje tu ... a do allegro wróce jak juz zrzuce pare kilo

Pasek wagi

Ja jak chudnę to nie robie sobie niespodzianek typu wlasnie jedzenie bo moze te 2 kilo u mnie wrocic.Ale ciuszek nowy super sprawa.

Ja nie lubie kupowac na odleglosc bo cos nie wymiarowa jestem wiec allegro mi nie groźne hihihihihihii

Z ciuchów jak juz to tylko bluzku/sweterki itp. kupuje... spodni już bym sie bała, bo mam weższe biodra niz brzuch... więc chyba tylko ciążowe były by dobre
Pasek wagi
ja tylko o okresie piszę :P ale już ostatni raz.Bo w koncu dostałam:) cieszę się bardzo.
ja nie bardzo umiem się mierzyć, tzn nie wiem gdzie jest talia? gdzie przykładać metr to samo z biodrami:/
chcę w koncu zobaczyc pewne 57......
U mnie praktycznie nie ma talii .... ale żeby znaleśc miejsce które ja przypomina stanelam przed lustrem i mierze się tam gdzie jest lekkei wciecie... zawsze mierze sie w 3 miejscach na brzuchu- I talia, II na wysokości pępka, III brzuch ok. 5 cm poniżej pępka. a  biodra mierzy sie w najszerszym punkcie
Pasek wagi
aha no to dobrze myslalam, jutro się zmierzę:)a potem w poniedziałek

Ja mam manie mierzenia... i mierze sie codziennie... ale postanawiam poprawę... bo to tylko mnie frustruje... tak bardzo zalezy mi na zrzuceniu brzucha że się po prostu nie moge opanować.... zimą az tak bardzo sie tym nie przejmowalam... ubrałam się grugo i jakoś wygladałam ale jak wiosna na dobre zagości i trzeba bedzie zrzucić wszystkie łaszki z siebie, to bedzie tragedia... znowu beda mnie wszyscy pytać który to miesiąc itp.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.