Temat: Być FIT-Lipiec 2011!!

Dużo tutaj wątków typowych dla konkretnej diety
Akcje na wiosnę

A ja mój cel chcę osiągnąć w lipcu
I dlatego zakładam ten wątek
Potrzebuję wsparcia
w diecie i ćwiczeniach
wspólnej motywacji
nie chce być juz kluchą na plaży

Zapraszam wszystkie chętne do mnie:)


Lista obecności:
Uzupełnię ją wieczorem
koło 18!


Pasek wagi
ej dziewczyny a robicie sobie post na słodycze od środy przez 40 dni ? ja już 2 lata wytrzymałam, teraz też planuję :)

dokladnie tak samo sie pocieszam ; ) a jak dzisiaj u was z dietą? jakieś występki? :D

ja robię, z tym że takie produkty jak : domowy sernik ( z chudego twarogu z resztą, mam ekstra przepis, w zasadzie to samo białko), owocowe jogurty, wiejski z miodem i truskawkami, słodkie muesli i zbożowe batoniki sobie zostawiam xD

tak tak ja też
ale mam na myśli twixy cukierki i inne chipsy
u mnie z dietką okej, zero wpadki :DDD
ale się ugeyzłam w języyyyyyyyyyyyyyyyyyyk aaaaaaaaaaaak
whgdbjn[poewirhnfdmcx
owqiejhbcdnxmkasoidu
oihdgvbcnx

nie mogę mówić :DDD aaaaaaaaaaaa

"whgdbjn[poewirhnfdmcx
owqiejhbcdnxmkasoidu
oihdgvbcnx" tez tak zaczne jak sie ugryze w jezyk hahahahhahahhahahha:D

nie no tłiksy, milkiłeje, czipsy, snikersy odpadają :D

no zacznij xd
nono , pączki itp ;]

nie, naprawdę, jak sobie przypominam siebie z waga 87 kilo, dresowych spodniach( poprzecieranych xD), kitką z przedzialkiem na srodku glowy, garbem, bluza z kapturem i adidaskach z lat 90 to ABSOLUTNIE nie mam ochoty na pączki i całą tą zdradliwą resztę!:D

ja jak sobie przypominam mnie z gimnazjum to nie mam ochoty dosłownie na nic! hahahahahahh NA NICCCCCCC

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.