Temat: Piękne do wakacji! 4 miesiące- 20 kg mniej! Kto ze mną?

Hej ;) Szukam osób, które są zdeterminowane i będą się wspierać aż do wakacji. Są to aż 4 miesiące, więc akcja będzie trwała długo. Nie szukam osób, które się zapiszą, a później sobie odpuszczą, szukam osób, które naprawdę chcą schudnąć i być piękne na wakacje! Jeżeli jesteś taką osobą, to dopisz się ;) Podaj swoją wagę i ile mniej więcej chciałabyś schudnąć do wakacji :) Napisz też coś o sobie i jeżeli chcesz to wstaw zdjęcie swojej sylwetki, fajnie będzie po tych 4 miesiącach wstawić nową i zobaczyć różnicę ;)
Wagę będziemy podawać co 10 dni, myślę, że to rozsądnie ;) A więc zawsze 10, 20 i 30 dnia miesiąca ;) Łatwo będzie zapamiętać ;) No i oczywiście dzisiaj :D
Piszemy tutaj o wszystkim ;) Chcę, żeby to było miejsce nie tylko dla ciała, ale i dla duszy ;)
Więc może zacznę od siebie ;) Mam na imię Ula, jestem studentką 2 roku farmacji, od ponad 2 lat w związku. Z nadwagą zmagam się odkąd pamiętam, szczupła nigdy nie byłam. Moja waga na dzisiaj to 95,4 kg. Moim marzeniem jest do wakacji spaść poniżej 80 kg, a szczytem marzeń byłoby osiągnięcie wagi 75 kg ;)
Tak wyglądam aktualnie.

No to teraz Wasza kolej ;)


68.3 upss...
A u mnie nie dość, że ogólnie bardzo powoli spada to jeszcze w tym tygodniu mam zastój czyli jest tyle ile ostatnio 75,9 kg ;/ Jeżdżę na rowerze, zmniejszyłam ilośc kalorii, a przynajmniej staram się panować nad tym co jem a tu taki bark współpracy ze szklanym potworem ale to nic... nie poddam się
Pasek wagi
76,4

Nick

1.03

10.03

20.03

30.03

10.04

20.04

30.04

10.05

20.05

30.05

10.06

20.06

30.06

bilans

little0angel

95,4

95,4

95,5

93,9

91,1

90,2

 

 

 

 

 

 

 

-5,2

pannapee

84,2

83,9

81,4

81,0

81,0

 

 

 

 

 

 

 

 

-3,2

Boruvka

80,3

77,7

78,6

80,4

79,6

 

 

 

 

 

 

 

 

-0,7

buziaczek192

68,1

69,0

69,1

68,3

67,0

66,9

 

 

 

 

 

 

 

-1,2

noebe

87,9

86,1

84,8

84,1

82,8

81,5

 

 

 

 

 

 

 

-6,4

Pulpecja7

96,8

94,9

93,4

92,5

89,7

87,6

 

 

 

 

 

 

 

-9,2

boberus87

82,0

81,3

79,9

78,4

78,2

76,4

 

 

 

 

 

 

 

-5,6

miracle1993

76,0

76,0

74,8

73,6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-2,4

amadzika

78,0

77,4

76,8

76,4

75,9

75,9

 

 

 

 

 

 

 

-2,1

andziolkowa

68,0

67,4

66,6

65,6

64,7

63,9

 

 

 

 

 

 

 

-4,1

ciasteczko88

 

 

79,0

77,8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-1,2

Joyie

 

 

72,0

70,0

68,1

68,3

 

 

 

 

 

 

 

-3,7

ybex82

 

 

 

69,3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Proszę resztę o podanie wagi ;) Coraz mniejsza nam się ta tabelka robi... :(
Moja waga na dzisiaj to 81 kg                        
Pasek wagi
Moja aktualna waga to 85,9 kg. Przepraszam za spóźnienie :P
Ponownie 68.1. Przepraszam za opóźnienie.

Pulpecjo, jak Ty tak schudłaś?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.