Temat: Piękne do wakacji! 4 miesiące- 20 kg mniej! Kto ze mną?

Hej ;) Szukam osób, które są zdeterminowane i będą się wspierać aż do wakacji. Są to aż 4 miesiące, więc akcja będzie trwała długo. Nie szukam osób, które się zapiszą, a później sobie odpuszczą, szukam osób, które naprawdę chcą schudnąć i być piękne na wakacje! Jeżeli jesteś taką osobą, to dopisz się ;) Podaj swoją wagę i ile mniej więcej chciałabyś schudnąć do wakacji :) Napisz też coś o sobie i jeżeli chcesz to wstaw zdjęcie swojej sylwetki, fajnie będzie po tych 4 miesiącach wstawić nową i zobaczyć różnicę ;)
Wagę będziemy podawać co 10 dni, myślę, że to rozsądnie ;) A więc zawsze 10, 20 i 30 dnia miesiąca ;) Łatwo będzie zapamiętać ;) No i oczywiście dzisiaj :D
Piszemy tutaj o wszystkim ;) Chcę, żeby to było miejsce nie tylko dla ciała, ale i dla duszy ;)
Więc może zacznę od siebie ;) Mam na imię Ula, jestem studentką 2 roku farmacji, od ponad 2 lat w związku. Z nadwagą zmagam się odkąd pamiętam, szczupła nigdy nie byłam. Moja waga na dzisiaj to 95,4 kg. Moim marzeniem jest do wakacji spaść poniżej 80 kg, a szczytem marzeń byłoby osiągnięcie wagi 75 kg ;)
Tak wyglądam aktualnie.

No to teraz Wasza kolej ;)


kolorowe…sny

79,0

78,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-1

amadzika

78,0

77,4

76,8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-1,2

ivi1985

119,5

116,4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-3,1

Ocia27

67,8

68,1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+0,3

andziolkowa

68,0

67,4

66,6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-1,4

ciasteczko88

 

 

79,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Adria1974

 

 

88,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tak w tej chwili wygląda tabelka ;) Gratuluję wszystkim, które schudły i oby tak dalej ;) Żeby nam wszystkim waga spadała ;) Jak widzicie usunęłam osoby, które nie podały wagi z 10.03. i w tej chwili zostało nas 22. Fajnie byłoby zostać w takim składzie do końca ;) Dziewczyny, które nie podały wagi z niedzieli, proszę o uzupełnienie ;)
A tak w ogóle- jak Wam mija pierwszy dzień wiosny? ;)
A to dzisiaj ;) jakbys nie napisala to bym pewnie nawet nie wiedziala, u nas w IE pogoda nawet spoko
A no dzisiaj, dzisiaj ;) U mnie pogoda jest piękna ;) Jak znajdę skakankę, to zaraz wychodzę na dwór poskakać sobie trochę ;)
No i wróciłam ze skakanki ;) jestem z siebie dumna, ale kondycji to ja w ogóle nie mam... poskakałam niecałe pół godziny i się zasapałam, że hej! Wstyd! No ale cóż, małymi kroczkami i mam nadzieję, że będzie coraz lepiej ;)
Zapomniałam napisać, ważę 83,7 kg
Dopisane ;)

 

Nie daj się Kochana! Będzie dobrze- na pewno ;) pij dużo wody ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.