Temat: Piękne do wakacji! 4 miesiące- 20 kg mniej! Kto ze mną?

little0angel to jeszcze dopisz nasze osiągnięcia, zabrakło ich w tabelce:)

kkarolina22 - 73,10 kg - niestety waga na plus pomimo że ćwiczę codziennie aeroby i czasami siłownia i do tego dieta MŻ, no nic mam nadzieję że w następnym ważeniu będę mogła pochwalić się spadkiem wagi

amadzika - 77,40 kg

Dopisane ;)
Ja też nie lubię biegać, bo mam uraz od gimnazujm. Miałam w-fistę, który na każdym w-fie kazał nam biegać i się zraziłam... Ale chcę spróbować, może akurat teraz będę miała trochę inne podejście do sprawy ;) A co do salsy... Nie umiem tańczyć, ale uwielbiam to robić ;) I mam nadzieję, że ten kurs nie tylko mnie trochę odchudzi, ale też nauczę się trochę inaczej ruszać ;)

Zawsze warto cos robić... żeby sie nie zasiedzieć w jednym miejscu :)

 A już myślałam, że stracę moją największą motywację, czyli Was. "Tak nagle cicho sie zrobiło..." Wczoraj skarżyłam się chłopakowi, że mnie nie wspiera, a i Was już nie mam, a tu niespodzianka, żyjecie ;-) Przytyłam od ostatniego ważenia, to fakt, ale nie poddałam się. Od wczoraj jeżdżę na rolkach, dziś pokonałam 10km w 50minut, nawet nie wiecie jak mi z tym dobrze:P I chyba aż tak kiepskiej kondycji to ja nie mam, bo "ścignęłam" dziś taką młodziutką laseczkę bez problemu. Aż krzywo na mnie patrzyła jak jej mignęłam :P

Witam!!Widzę, że powstały tabelki...hmmm..ale mojego "ubytku" nie odnotowano a podawałam więc jeszcze raz waga z 1.03-78,2kg, waga 10.03-77,4kg

kkarolina22 teraz dopiero zauważyłam, że się o mnie upomniałaś dzięki
U mnie póki co jakoś ciężko idzie...staram się pilnować tego co jem ale czasami zdarzają mi się wpadki...ach te słodycze  ale nie poddaję się...małymi krokami do celu:)

Myslałam o zakupie rolek dla siebie i lubego... tylko musze sie zorientowac w temacie... bo nie znam firm ani materiałów z których powinny być wykonane (głównie mowa tu o kólkach- po mojemu kauczukowe byłyby dobre, ale zasiegnąć musze jeszcze opini ludzi którzy się na tym znają)

amadzika- przepraszam, nie wiem jak to się stało, że Was pominęłam.... Ale już to naprawiłam i dopisałam Wasze wyniki do tabelki ;)

 

Mandarynki sa zdrowe, smaczne i niskokaloryczne... więc się nie przyjmuj taka ilością... dziewczyny a czy to nie dziś byla dzień ważenia przypadkiem??? Bo ja sie jeszcze nie wazyłam, więc jak cos to jutro podam