© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lutego 2011, 23:37
Witam!
ibumibum czyli ja otwieraz kolejny raz grupę wsparcia pod nazwą "tabelkowa rywalizacja"
wszystkie chętne proszę o podanie wagi.
macie na to czas dziś i jutro.
ja wszystko wpisuję w tabelkę.
nastepnie wagę podajemy co weekend.
od poniedziałku do niedzieli.
ja w niedziele wstawiam tu tabelkę i wybieramy tygodniową królownę odchudzania.
a pod koniec marca wybieramy krolową marca oczywiscie.
piszemy ile się da i o czym się da.
o diecie, o ćwiczeniach, o kłopotach, o dzieciach, o mężąch o pracy, o pogodzie!!!
zapraszam
7 marca 2011, 16:21
7 marca 2011, 20:19
macie jeszcze jakieś wolne miejsca ?
królową to ja już nie zostanę ale porywalizować bym chciała, w ramach autodopingu :)
7 marca 2011, 21:44
7 marca 2011, 22:52
8 marca 2011, 08:56
8 marca 2011, 13:13
8 marca 2011, 19:38
8 marca 2011, 21:52
| waga początkowa | waga aktualna | stracone kg | ||
| 1 | lyyyna | 65 | 63 | -2 |
| 2 | kateszka | 63,3 | 62 | -1,3 |
| 2 | adador77 | 70,6 | 69,3 | -1,3 |
| 3 | czarneoczka86 | 57,4 | 56,3 | -1,1 |
| 3 | omojboze | 63,5 | 62,4 | -1,1 |
| 4 | boberus87 | 82 | 81 | -1 |
| 4 | udamisieeee | 78 | 77 | -1 |
| 4 | Pomme.Coccinelle | 54 | 53 | -1 |
| 5 | bumer21 | 86,1 | 85,2 | -0,9 |
| 6 | carmen430 | 65 | 64,5 | -0,5 |
| 7 | ewcia084 | 61,9 | 61,6 | -0,3 |
| 8 | AprilLemon | 84,1 | 83,9 | -0,2 |
| 9 | ibumibum | 79,6 | 79,6 | 0 |
| 9 | pytalska | 61,8 | 61,8 | 0 |
| 9 | LadyCat | 54,6 | 54,6 | 0 |
| 9 | GOSIA19741 | 71 | 71 | 0 |
| 10 | creative92 | 70 | 70,1 | 0,1 |
| 11 | Ocia27 | 67,6 | 67,8 | 0,2 |
| 12 | Cikita1989 | 74,5 | 75,3 | 0,8 |
| 13 | akzcenordeib | 61,5 | 62,4 | 0,9 |
| 14 | Silven | 55 | 56 | 1 |
8 marca 2011, 21:53
8 marca 2011, 21:56
dieta u mnie masakrycznie do bani. mam załamanie. dziś pół dnia przelezałam w łóżku becząc i uzalając się nad sobą. później się pozbierałam, pojechałam na zakupy i troche mi przeszło. nakupwałam sporo warzyw, owoców, jogurtó, ciemny makaron... może teraz coś z tej diety bedzie.
trzymajcie kciuki.
