Temat: MARZEC - tabelkowa rywalizacja

Witam!

ibumibum czyli ja otwieraz kolejny raz grupę wsparcia pod nazwą "tabelkowa rywalizacja"

wszystkie chętne proszę o podanie wagi.

macie na to czas dziś i jutro.

ja wszystko wpisuję w tabelkę.

nastepnie wagę podajemy co weekend.

od poniedziałku do niedzieli.

ja w niedziele wstawiam tu tabelkę i wybieramy tygodniową królownę odchudzania.

a pod koniec marca wybieramy krolową marca oczywiscie.

 

piszemy ile się da i o czym się da.

o diecie, o ćwiczeniach, o kłopotach, o dzieciach, o mężąch o pracy, o pogodzie!!!

 

zapraszam 

ahhh i trochę nas ubyło bo z 38 dziewczyn wagę podało tylko 16 :) jeśli się pomyliłam, jeśli kogoś nie dopisałam albo jeśli jesteś z nami tylko nie możesz podać wagi to krzycz! a ja poprawię. 
 


waga początkowa waga aktualna stracone kg
1 lyyyna 65 63 -2
2 kateszka 63,3 62 -1,3
2 adador77 70,6 69,3 -1,3
3 czarneoczka86 57,4 56,3 -1,1
3 omojboze 63,5 62,4 -1,1
4 bumer21 86,1 85,2 -0,9
5 carmen430 65 64,5 -0,5
6 AprilLemon 84,1 83,9 -0,2
7 ibumibum 79,6 79,6 0
7 pytalska 61,8 61,8 0
7 LadyCat 54,6 54,6 0
8 creative92 70 70,1 0,1
9 Ocia27 67,6 67,8 0,2
10 Cikita1989 74,5 75,3 0,8
11 akzcenordeib 61,5 62,4 0,9
12 Silven 55 56 1
lyyyna gratulacje!!!!! zostajesz nasz królową pierwszego tygodnia.
Jestem bardzo z siebie zadowolona, ale zdaję sobie sprawę, że na początku odchudzania jest łato zrzucić trochę tłuszczyku w całkiem szybkim czasie, jednak potem zaczynają się schody... więc nie osiadam na laurach i oczywiście WSZYSTKIM życzę osiągnięcia postawionego sobie celu :)
81 kg.. wczoraj nie moglam podac wagi.. :)
Lyyyna - GRATULACJE!!!
Pasek wagi
Ibumium, dzięki za super tabelkę!!!!
Pasek wagi
ibumibum, mnie nie ma w tabeli waga początkowa 61.9, obecna 61.6
 
1 lyyyna 65 63 -2
2 kateszka 63,3 62 -1,3
2 adador77 70,6 69,3 -1,3
3 czarneoczka86 57,4 56,3 -1,1
3 omojboze 63,5 62,4 -1,1
4 boberus87 82 81 -1
5 bumer21 86,1 85,2 -0,9
6 carmen430 65 64,5 -0,5
7 ewcia084 61,9 61,6 -0,3
8 AprilLemon 84,1 83,9 -0,2
9 ibumibum 79,6 79,6 0
9 pytalska 61,8 61,8 0
9 LadyCat 54,6 54,6 0
10 creative92 70 70,1 0,1
11 Ocia27 67,6 67,8 0,2
12 Cikita1989 74,5 75,3 0,8
13 akzcenordeib 61,5 62,4 0,9
14 Silven 55 56 1
czy teraz jest poprawnie? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.