Temat: MARZEC - tabelkowa rywalizacja

Witam!

ibumibum czyli ja otwieraz kolejny raz grupę wsparcia pod nazwą "tabelkowa rywalizacja"

wszystkie chętne proszę o podanie wagi.

macie na to czas dziś i jutro.

ja wszystko wpisuję w tabelkę.

nastepnie wagę podajemy co weekend.

od poniedziałku do niedzieli.

ja w niedziele wstawiam tu tabelkę i wybieramy tygodniową królownę odchudzania.

a pod koniec marca wybieramy krolową marca oczywiscie.

 

piszemy ile się da i o czym się da.

o diecie, o ćwiczeniach, o kłopotach, o dzieciach, o mężąch o pracy, o pogodzie!!!

 

zapraszam 

ibumibum, no to widzę rozpusta na całego.... no no no!!
Pasek wagi
o niee ostatni raz kupilam sobie orzeszki! chyba sie od nich uzaleznilam i jak aczn jesc to zero hamulcow ;/
a u mnie porażka, zbliża się @ i pakuję konkretnie. Tak mnie ciągnie do słodkiego :( A najgorzej że się nie oszukam dietetycznymi deserami a lecę na czekoladę :(
widze ze nie tylko ja nazbierałam tłuszczu w ciazy....
ja przytyłam 20 kg-12 kg juz zeszło...moja córcia ma 7 tygodni....do wagi sprzed ciazy brakuje mi 8 kg...a do wymarzonej 17
ale czuje sie okropnie....
Dzisiaj moge powiedziec ze dzien mija dietkowo pfu pfu nie bede chwalic dnia bo jeszcze nie koniec
A wieczory sa u mnie najgorsze....

Cikita1989

doskonale Cie rozumiem ale moje ostatnie 10 miesiecy wygladało tak ze codziennie jadłam cos słodkiego bo jak nie to chora byłam
takze jak u Ciebie jest tak raz na jakis czas to masz wybaczone

czarneoczka86

ja tez po czesci zawdzieczam to mojemu T te kg ale w sumie jakbym nie chciała to bym nie jadła
ale co tam teraz to juz po ptakach hehe

ibumibum

ale mi narobiłas smaka ta jajecznicajuz kupe czasu nie jadłam
a ten lód waniliowy...hmmmm niebo w gebie poszalałas troszke

AprilLemon

pewnie ze rywalizacja juz jest


Dziewczyny a jutro tłusty czwartek ojjjj bedzie slinka ciekła na widok pączusiów

no dobrze że raz na jakiś czas. A najlepsze jest to że teraz wcinam słodkie, a jak juz dostanę @ to żałuję że tyle żarłam przed ;p
Cikita
to chyba wszystkie tak mamy ...ale może jutrzejszy dzien będzie u Ciebie lepszy
ciekawe która zostanie królową miesiaca
To raczej nie będę ja :( Zawaliłam :(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.