27 lutego 2011, 12:43
hej ;) . od jutra zaczynam :) kto ze mna ?
zasady:
wazenie co niedziele rano ;)
ćwiczenia
codzienne picie wody:D do diety(dieta dowolna )
zdawanie relacji
SCHUDNĄC do WYZNACZONEJ WAGI I WYGLĄDAĆ TAK :
;****
Edytowany przez nackaa 27 lutego 2011, 12:46
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
14 maja 2011, 13:54
heh, no niby tak ,ale troszkę strachu miałam ;)
nom, trzymaj mocno kciuki ;);*
14 maja 2011, 14:39
karennn to ja Ci gratuluje!!:D
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
15 maja 2011, 15:11
a u was jak dziewczyny? ;) lepiej? ;)
16 maja 2011, 16:44
u mnie nie wiem ja waże sie 23 czerwca tak postanowiłam :) od środy zaczynam ćwiczyć;):)
ogolnie dieta ok a tobie COCO gratuluje i zazdroszczę!!!!!i mam nadzieje ze jak osiagniesz swoj cel to nas nie opuscisz?:):)
chce już wakacje ta końcówka jest męcząca ;/ teraz nauczyciele sie budza i wciskaja w terminy ile sie da:( ale wytrwamy !!:):) będzie dobrze chyba... :):)
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
16 maja 2011, 17:07
no pewnie, że nie odejde, będę was wspierac ;)) mi już została ostatnia maturka - w piątek ustny ang i wakacje <3 nareszcie, mam już dosc i jestem przemęczona..
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
17 maja 2011, 18:13
coco. - to miło, że nas nie opuścisz
nackaa - u mnie to samo , ciągle sprawdziany itp, ja to mam już do końca maja i na początek czerwca cały terminarz normalnie ;/
zbliża mi się @ [nawiedzi mnie gdzieś koło 20] i oczywiście waga standardowo w górę, mimo, że dziś nic od rana do godziny 15 nie zjadłam, to i tak jak się zważyłam, waga poszła w górę. wyglądam jak balon a w tę niedzielę mam komunie w rodzinie ;/
miałam się zważyć w poniedziałek, ale że moja waga ciągle skaka z powodu @ to tego nie zrobiłam ;). ale ogólnie i tak jest o wiele lepiej niż w poprzednich tygodniach
Edytowany przez Karennn 17 maja 2011, 18:15
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
17 maja 2011, 18:30
Karenn, najważniejsze, że jest lepiej! ;) nie poddawaj się, trzymam kciuki! ;)
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 938
17 maja 2011, 20:14
zebrało mi się na sentymenty;D , ale nawet nie wiecie ile to wasze wsparcie mi daje .! ;P
czuje, że bez tego, po pierwszej klęsce bym się załamała ;)