Temat: od 28 lutego do wakacji .cel:BYC SZCZUPŁA i PIEKNA

kiiwi, tak średnio, zachwycona nie jestem .. a u Ciebie?

ja mam ostatnio kiepskie samopoczucie. dużo rzeczy mnie wręcz wkur*, chce mi się płakac bez powodu itp.. np w tym momencie..najchętniej miałabym wszystko w dupie i poszła spac.

co do wagi jutro też się nie ważę bo boje się, że się załamie

> dużo rzeczy mnie wręcz wkur*, chce mi się płakac
> bez powodu itp.. np w tym momencie..najchętniej
> miałabym wszystko w dupie i poszła spac.

kiwi ja mam takie samopoczucie jak ty teraz zazwyczaj przed okresem, albo mnie wszystko denerwuje, albo chce mi się płakać i tak na przemian ;/.

Karennn, chyba pomyliłaś osoby ;p rzecz w tym, że nie jestem przed okresem i takie samopoczucie towrzyszy mi bardzo często ostatnio..

nie, nie pomyliłam osób tylko źle sformułowałam zdanie ;) upsss... chodziło mi o to ze ja też miewam takie samopoczucie jak Ty w tej chwili, tylko ja w przeciwieństwie do Cb mam to przed okresem ;/ i dokładnie wiem jak to jest ;)... jeszcze raz sorki za źle ułożone zdanie ;D

długo tu nie zaglądałam. bo i nie miałam po co... żeby się pochwalić że chyba znów przytyłam? miałam się odchudzać już od tygodnia, a wcale się nie przykładałam, żeby chociaż zacząć... wkur* mnie to że nie mam silnej woli i ni jak się za siebie biorę.. ale obiecuję wam i sobie że od poniedziałku zaczynam i to tak ostro. :) mam nadzieję że nie złapię się pod koniec tygodnia na wcinaniu batona!

kaloria powiem Ci , że u mnie na początku też nie było łatwo, zawsze miałam jakiś pretekst żeby zjeść więcej, nie  ćwiczyć itp ;). Ale taraz znalazłam sobie motywację , otóż wydrukowałam sobie to zdjęcie:
 
i za każdym razy jak nie chce mi się ćwiczyć , albo coś tam to sobie petrze na nią i myślę, że skoro ona może tak ciężko trenować i mieć takie piękne ciało to ja też mogę ;D, albo jeszcze myślę o wakacjach i opalaniu się w bikini z pięknym ciałem ;D
Ty tez może znajdź sobie jakąś motywację. ;*:)

dziewczyny nie załamujcie sie ;) nie wszystko stracone jeszcze 3 miesiace wszystko możliwe!!!:) a im dłuzej bedziecie w załamce tym wiecej czasu tracicie :( nie warto ;*** jesteście boskie a każdemu zdarzają się wzloty i upadki trzymam za was mocnoooo kciuki już 3 tydzień za nami ;* :D:D jeszcze tydzień i miesiąc!!:D:D

właśnie zgadzam się w 100% z nacką ;)
ja dziś się nie ważę, gdyż mam okres i pewnie waga w górę poszła ;/
trzymajcie się .! ;D... pamiętajmy, że jesteśmy zajebiste i dotrwamy choćby nie wiem co do końca ;D

dziewczyny, chyba przerwałam złą passe . dziś (przynajmniej do chwili obecnej) idzie mi świetnie, nie mam najmniejszej ochoty na żadne 'grzeszki', wręcz przeciwnie . mam nadzieje, że tym razem mi się powiedzie . nawet mm ochotę na cwiczenia ale najpierw muszę zając się naukuką, jak skończe napewno pocwicze - żeby tak było na codzień.  życzę wam powodzenia ;))