© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 lutego 2011, 12:21
Edytowany przez igreg 27 lutego 2011, 12:34
27 lutego 2011, 15:20
27 lutego 2011, 15:42
Edytowany przez urbaniakova 27 lutego 2011, 15:42
27 lutego 2011, 16:01
Dziewczyny, tez dolaczam! Nareszcie znalazlam watek, w ktorym rywalizuja dziewczyny z celem innym, niz schudniecie z 50kg na 40pare.. bo to by mnie nie mobilizowalo. Fajnie, ze jest duzo z was z waga i wzrostem podobnym do mojego, to daje kopa:) Juz podaje moje dane:
wzrost: 176 cm
waga: 77.5 kg
cel: 68 kg.
Stosuje diete ok. 1500kcal, cwicze na stepperze, twisterze, z hantlami, brzuszki, duzo chodze itp. Powodzenia xxx
27 lutego 2011, 16:01
27 lutego 2011, 16:04
27 lutego 2011, 16:10
27 lutego 2011, 16:20
27 lutego 2011, 16:24
27 lutego 2011, 16:24
27 lutego 2011, 16:27
