Temat: Do lata lżejsze o 15kg! - rywalizacja.

Do 21czerwca tj. do lata pozostało nam 16tygodni i jeden dzień. ;d 
      (licząc od 1marca) 
I właśnie przez te 16 tygodni.. PEŁNA MOBILIZACJA i.. RYWALIZACJA !
             oczywiście tabelkowa ;> 
15kg utraty przez ten czas uważam za realne.
dziś i jutro zapisy, od razu podajemy wagę startową !
Kolejne ważenie w każdy poniedziałek


racjonalne jedzenie i ruch 
przede wszystkim !



Zapraszam wszelkie zdeterminowane Panie ! (panów oczywiście też)
Wspierajmy się, rywalizujmy i dajmy sobie nawzwajem mocnego kopa w dupę!

UNIKNIJMY TEGO:

edit: Zapraszamy wszystkich, którzy jako datę do osiągnięcia jakiegoś celu założą pierwszy dzień lata :) 
Podajemy wagę i cel jaki chcemy do tego czasu osiągnąć :)

Powiem Ci tak -> nie tego się spodziewałam. Teraz mam hormony roślinne, nie wiem czy się zmobilizuję, żeby się za to zabrać... Szczerze mówiąc idąc do tej klasy myślałam o tym by zostać patologiem, bo to na prawdę mnie interesuje, ale teraz.. może nie przez samą biologię ale przez podejście nauczycielki, która jej uczy... jestem zdecydowana na politechnikę.. Z chemii jestem dobra, a i z matmy daję radę. Wiecie coś może o technologii chemicznej ? Jakoś się w to muszę wgłębić :) Właśnie szukam czegoś ambitnego, ale bardziej chemicznego niż biologicznego :pp.. 
A i tak wiem co będę robiła po studiach - zrobię wszystko i stanę na rzęsach, żeby się załapać do agencji reklamy. Fotogiafia i grafika to coś co na prawdęęęęę kocham. A studia i mgr w kieszeni mają być alternatywą..
Wybaczcie, że nie edytowałam... a teraz już chyba zbyt późno
Już więcej nas chyba nie będzie -> wrzucę tą tabelkę. ewentualnie jak ktoś postanowi się dopisać, albo coś zmienić\uzupełnić, to mogę ją poprawić ;) chyba wrzucę ją na 1stronę, będzie tam taaaaaaaaaaaaaki wielki post ;D
ja jestem ciekawa czy ta tabelka zmieści się w jednym poście :D
oto i ona ;

Coś tu się zdeformowałooo ;d
Dobra, nie jest zła, coś ją skoryguję na za-tydzień najwyżej ;p 
Tableka alfabetycznie, na peirwszej stronie sie zrobi odnośnik, żeby łatwo było ją znaleźć :)
Można sobie powiększyć w przeglądarce ;) Przynajmniej w Mozilli :) Można wcisnąć CTRL i scrollem powiększacie :)
Pasek wagi
ale nas duzo dziewczyny :) no no
Mam nadzieje, ze w kolejny poniedzialek bede miala mniejsza wage :P chociaz to tez trudno tak chudnac co tydzien, czasami sa te cholerne zastoje ;/
nom, dużo, ale mnie nie ma :(
waga 63 cel 53

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.